Cansa. Se trabajan multitud de músculos. Aunque desde fuera puede parecer un ejercicio ligero, no lo es. Considero que es muy adecuado para mi porque se trabaja el equilibrio, la coordinación y la flexibilidad. Y no tengo apenas agujetas (a pesar de mi estado ballenato, tengo cierto fondo físico)
Eso sí, la próxima vez he de intentar no caerme de la pelotita ...

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