Cerrando círculos y abriendo nuevos caminos

Cada día que pasa sin medicación. Durmiendo poco a poco mejor (hoy, casi perfecto). Con algunas náuseas, pero leves. Socializando, yendo a clase (viene a ser lo mismo) aprendiendo. Me coloca más cerca de nuevos caminos y acaba por cerrar el círculo. Es círculo que empezó un lejano 9 de Junio. No se si revivir todo esto en base a mensajes de WhasApp y post me hace bien, creo que no. Cómo en un par de días el año y dos meses durmiendo genial y los siete meses y medio sin medicación se fueron por el imbornal.

Pero mis pensamientos eran diferentes. Negativos pero con un punto de resolución, de buscar soluciones. Volver a tomar la Mirtazapina. Otra vez.

Sinceramente, de todo lo que pasó, tuve tiempo para descansar (y empezar a disfrutar desde las primeras semanas de Agosto). Volver a estudiar. Una amistad preciosa. Y superarme casi cada día. Llevo 12 días sin mirtazapina. Y me siento muy orgulloso de mi.

Lo que empezó con Zolpidem e infusiones, acaba con infusiones para asentar la tripa y un montón de tareas. Y aprendizaje. Como construir un nuevo coche de rallyes, un nuevo yo, a partir de una carrocería desnuda.

Buenos días y buena suerte.

Viernes

He dormido claramente mejor. Las clases han sido agradables y estoy muy a gusto con mis compañeros. Aunque las náuseas y el sentirme revuelto van y vienen, me encuentro bien. Y van pasando los días. Y estoy muy orgulloso de mis avances.

Semana

Ha pasado más de una semana desde la última media mirtazapina. Globalmente me encuentro bien. No duermo "perfecto". Como en navidades, que podía dormir 9 o más horas del tirón y era precioso darme media vuelta y dormirme otro poquito más. Ahora me despierto muchas veces, otras me cuesta dormirme. Casi todas. No he tenido mucha más ansiedad ni ganas de llorar, pero si que estoy blandito y me emociono por casi todo.

Es maravilloso poder compartir momentos con personas. Mi familia, mis pocos amigos, incluso los compañeros de clase.

Náuseas. Las recordaba de cuando empecé a tomar la paroxetina y sobre todo al dejarla. Y también de cuando empecé a no tomar la mirtazapina los fines de semanas, hace año y medio o más. No han sido náuseas muy grandes pero ayer si que estaba incómodo en clase. Y me pasó en un par de exámenes el año pasado.

Se me ha pasado volando todo este tiempo desde que volví a estudiar y estoy encantado.

Los días un poco reguleros ... pues también los viví las veces anteriores al dejar de tomar mediación semejante, pero a la larga me encontré mejor. Además, el sueño va mejorando poco a poco. Hoy estoy más descansado, desde luego.

Creo que con infusiones y yogures y los mimitos de gente que me quiere me sentiré mejor pero ahora no estoy tan seguro de que dejar la medicación fuera una buena idea. Me pasó lo mismo en Octubre 2019. Lo bueno de llevar muchos años escribiendo cómo me siento es que esa memoria digital es muy precisa.

Diminutas gotas de agua brillando ingrávidas en el aire. Lluvia ligera, pero vuelve a salir el sol.

Enero

Se puede decir que enero ha empezado hoy. O la semana pasada. Pero hoy las clases han sido intensas y bonitas. Trabajos, una nota (yo presentándome a un examen de subir nota, no lo hacía desde BUP). Talleres.

He dormido regular y pensaba acostarme a las 10 y dormir un cerro de horas, pero al final son casi las doce. Total, mañana no tengo que madrugar mucho. También me levanté con náuseas (algo que recordaba lejanamente de Julio 2019). Pero el yogur que me tomé me sentó bien.

Arranqué el ordenador grande para buscar algunos podcast y encontré fotos y diarios varios. Recuerdos de muchos años atrás.

Hoy, espero dormir mejor. Pero no estoy agotado, con esa sensación mezcla de ansiedad, calma y agotamiento. Es un cansando razonable y dulce.

Estoy muy orgulloso de mí. Y poder compartir todo esto con mi familia y con algunas personitas es precioso. 

Back on track

Estoy escuchando el Oxygene 7-13 que me acompañó en la selectividad. Ha pasado un siglo desde entonces.

Quizás por la vuelta a las clases hoy dormí regular y me desperté crorrocientas veces, pero todas fui capaz de dormirme. Es un progreso.

El día no me resultó desagradable aunque si cansado. Y, ahora, en mi refugio, se que voy a dormir bien. Aunque todavía me preocupa un poco.

Al final, en poco más de medio año, de nuevo en el camino. Como si el círculo se volviera a cerrar.

Emoción

Los muchos pasos dados, los avances, los retrocesos, el otoño y el invierno, las clases y teleclases y recreos y exámenes, pedir ayuda, que me cuesta horrores pero es necesario.

Todo eso mezclado en un día de invierno luminoso pero con aceras y calles todavía salpicadas de nieve.

Yo también estoy orgulloso de mí pero a veces necesito escucharlo.

Hoy volveré a intentarlo de nuevo. Como en Octubre de 2019.

Salí emocionado del hospital y el trayecto en metro escuchando música fue muy especial.

Perdón y gracias. Buenas noches y buena suerte.

Snow & ligths

El final inesperado de unas vacaciones agradables (pero haciendo alguna cosita del Ciclo Formativo) fue la nieve. Nevó el jueves, aunque apenas cuajó. Pero del viernes al sábado a media tarde no dejó de nevar. Ha sido la nevada más grande de mi vida. Por una parte es precioso, pero a la vez complica la vida a muchísimas personas. Empezando por los que se quedaron toda una noche en el coche, atrapados en la nieve.

Salí el sábado a ver la nieve con precaución y el domigo. Desde entonces no he vuelto a salir. Entre la nieve y el coronavirus, mejor quedarse en casa.

Las clases presenciales se suspendieron primero hasta hoy miércoles y luego toda la semana.

Tareas varias (acabadas todas salvo una y esa al menos empezada). Teleclases.

Ayer desde final de tarde estaba inquieto y me costó la vida (como una hora) dormirme. Pero sólo con 1/2 mirtazapina logré dormir bastante (quizás 6/7 horas). Espero dormir mejor hoy pero la verdad es que me da pánico volver a no dormir.

1999

El poder de la música y la memoria. Manolo García me lleva a 1999. A Febrero. 1999. El año después del año que todo cambió. Lo que estudiaba me resultaba interesante, pero no apasionante. Me llenaban más las revistas de bicis, motos y coches. Los libros de fantasía. La música. Y mis relatos inconclusos, como aguas confinadas, que nació entonces, el otoño anterior.

Ahora me gusta todo eso, me sigue gustando, pero me encanta lo que estudio. Me agobio por pequeñas cosas, pero a la vez tengo un aplomo, una calma, que no recordaba. Y dormir es precioso.

Ahora, sin dejar de ser yo, puedo escuchar a Manolo García, leer un catálogo de scooters ya un poco ajado o continuar una nueva versión de alguno de esos relatos inconclusos.

2021

El mundo ha cambiado y yo he cambiado. En un año. Pero las navidades también han sido preciosas. A pesar de las distancias y precauciones.

Dormir bien, estar a gusto en familia.

Vuelvo a ser estudiante 17 años después. Aunque todo esto me recuerda a 1997, al inicio de ese año. De COU y selectividad.

Buenas noches y feliz año.