lunes, 31 de octubre de 2022

Positivo

Agradable. A pesar del ruido y de cierto nivel de ansiedad y de tristeza. El cambio de hora lo llevo regular, se hace de noche muy pronto y me despierto una hora más pronto. Pero también he recorrido sitios preciosos. Y he visto bosques y trenes y ríos y coches un poco vetustos, como yo.

A pesar de no estar en las mejores condiciones, cada tarea, la he podido hacer sin muchos agobios y con notas excelentes. Y siendo inteligente, usando Internet y el copiar + pegar, que para eso está.

Poco a poco, cada semana estoy un poco mejor. Y seguro que Noviembre es un poco mejor que Octubre.





sábado, 29 de octubre de 2022

Surrealismo

(Eso es un Audi A3 8Y sedán en versión de batalla larga para el mercado chino).

El mundo duerme. La "gente normal" ha disfrutado de la noche del viernes, con amigos, de forma más o menos tranquila. Para mi, ser capaz de conducir la máquina roja, ese precioso coche propulsado por un vetusto motor AXR de inyección directa, después de 4 horas de clase agotadoras, después de una semana difícil, cansada, en la que me he quedado casi sin cucharas, y que he tenido citas varias con psicólogas varios. 

Llego a clase pronto y charlo con dos compañeros. Uno de ellos sugiere jugar al baloncesto. No me apetece pero acabo jugando con ellos. Después comienzan las clases, sinceramente absurdas. En los primeros 55 minutos simulan una práctica, mientras yo estaba editando un post. Tras el recreo, acabamos la práctica, que ya estaba casi terminada.

Quedan 45' para la hora de salida. Todos tenemos sueño y estamos cansados. Sinceramente, de 4 teóricas horas de clase, ninguna ha servido de nada.

Llevo mucho tiempo despierto. He tenido psicóloga por la mañana. Tengo que conducir 15'. Estoy rodeado de gente que habla alto. Hay un barullo de conversaciones de fondo. El cansancio muta en agotamiento y en ganas de llorar. La gente habla y habla y habla cada vez más alto.

La única persona con cordura ha sido el que se ha ido. El profesor podría decidir volver a clase y repasar algo. No quiere. Gracias al maravilloso sistema educativo por otro pseudo shutdown.

Pero hoy es hoy y ha he escaneado y entregado y enviado por WSP las prácticas absurdas de ayer. Y los señores de la obra han empezado otra vez a romper el suelo.

Pero ha sido un día bonito. He comido con mi familia después de años sin poder hacerlo con la pandemia. Y he visto trenes y hasta socializado.


viernes, 28 de octubre de 2022

Navegante

Gracias por estar a mi lado, en el asiento de la derecha, ayudándome a salir del laberinto. Me calmas o me das ánimos en función de lo que necesite. Estás a mi lado bajo la niebla, bajo la lluvia. Vives cada pequeño triunfo como si fuera tuyo. Entiendes que, a veces, necesite, puro y simple desahogo. Me ayudas a seguir adelante. Que conocer y tratar los síntomas es importante, pero aún lo es más conocer el origen.

Me pregunté si podría ser feliz. Supongo que si. Creo que si. Estoy seguro que si. Tengo que acompañarme y tratarme con cariño. Definir lo que es para mí, se feliz. Definir mi proyecto de vida.

Juntos somos imbatibles.

Resurrección

Una semana más, como el ave fénix, resurgiendo de las cenizas. El domingo, no fui capaz de medir bien mis fuerzas, y estoy pagando las consecuencias. Si bien, los dos primeros días, no me sentía mal, el miércoles, la combinación de esperas absurdas, de el ruido que se va acumulando, la gente que habla y habla y hace ruidos constantemente, me afectaron, y acabé las clases totalmente sin cucharas. La gente que pregunta por qué no me han convalidado la asignatura X o por qué no estoy trabajando. La tutoría del lunes, donde pude decir como 1/8 de lo que sentía. No puedo decir que la mayor parte de las clases me parecen absurdas y dolorosas, por el nivel de ruido, por las preguntas absurdas, los comentarios malvados de gente sin empatía, la prepotencia de algunos profesores ... No pude decir que estoy en tratamiento por un síndrome ansioso-depresivo y que tengo alta sensibilidad en el procesamiento sensorial y emocional, altas capacidades (que  alguno lo insinuara el día 7 de septiembre, ese TU ERES SUPERDOTADO) y autista de alto funcionamiento ... Que tengo que tomar una medicación para ser mínimamente funcional y para poder dormir y que hace sólo dos semanas probé la sestralina y no me fue bien. Mil cosas que han tenido lugar desde el 8 de Septiembre y desde el 12 de Septiembre.

Al final ayer pude interactuar con mis compañeros en el taller y me sentí un poco más cerca de ellos. Tienen 16-17 años. Espero poder enseñarles algo y poder aprender de ellos.

Pero la semana no ha sido desastrosa, o no lo ha sido del todo, ha tenido momentos bonitos, de aprendizaje, de superación, y he salido en bici 3 días. Y hoy toca hacer la compra y tener telepsicóloga. Y me encuentro mejor que hace tres semanas. A pesar de 













miércoles, 26 de octubre de 2022

Sin cucharas

No fue una buena idea agotarme el domingo. Lo estoy pagando. Ha sido una mañana preciosa, paseando en bici, pero una tarde agotadora. La gente que no para de hablar, que te cuenta la vida o que no para de moverse ni de hacer ruidos.

Mañana espero que vaya mejor.

Tren

Ayer fue mejor. Aunque me agotaron los ruidos, tener que cambiarme ... En fin. Fue mejor.

Mis compañeros (la mayoría) son muy ruidosos. No pueden estar un minuto callados. Se nota el cambio de clase o los descansos por la subida del volumen de las conversaciones. Dan golpes al suelo o a la mesa. Hacen ruidos con el boli o con lo que sea.

Hoy me han agotado, los ruidos, la gente, las conversaciones, tener que cambiamos para bajar menos de una hora en el taller, no poder hacer nada porque somos muchos. La gente me me pregunta cosas o qué hay que hacer como si yo fuera el profesor. La gente que habla y habla.

Por otra parte, he empatizado más con una persona maravillosa y me doy cuenta de que hay gente con una sensibilidad parecida.

Además voy pudiendo filtrar ruidos y conversaciones y puedo desconectar mientras una persona me sigue hablando. Es de mala educación decirle que se calle, es de mala educación o resulta muy brusco. Pero si intentas hacer otra cosa mientras te hablan, eso está mejor visto.

Me doy cuenta de que la mayoría de las asignaturas son de aprender conceptos. No tanto de fórmulas y números. Creo que lo puedo hacer bien.

Ahora es mañana y voy en un precioso tren, una unidad de tren eléctrica de la serie 446, que tiene motores de continua controlados por chopper. No sabía todo eso hace unas semanas. La tensión en catenaria, la serie, si, el resto no. He decidido cambiar mi destino e ir a un sitio donde nunca he ido en tren y, a partir de ahí, improvisar.



martes, 25 de octubre de 2022

Czech hedgehog


Vuelvo a las trincheras. Rodeado de personas que hacen muchísimo ruido, que hablan sin parar (algunas, monopolizan conversaciones y ahogan las voces de otros, que apenas hablan). De personas que son abiertamente machistas, sexistas, cuerdistas y capacitistas, y que no tienen ningún problema en mostrarlo abiertamente, con conversaciones en bucle o con iconos de WSP que les parecen divertidos.

Afortunadamente, hay aprendizaje y compañerismo. Hay profesores maravillosos, como la tutora, que demostró de nuevo su compromiso con todos nosotros.

Me siento como un agente de la RDA infiltrado en la RFA. He cambiado mi bicicleta de frenos de varilla para ir a la fábrica por un moderno Golf GTI MKI. Intento comprender costumbres y ritos que me son ajenos. Y, no me queda otro remedio que convivir con neurotípicos, con los que son normales. Tampoco pretendo ser normal. Tampoco quiero ser normal. Pero ser como soy es agotador.




Hoy, de nuevo, me pondré mi traje de adulto funcional, de persona normal, y, en mi viejo Golf GTI virtual, iré a clase. Ojalá poder conseguir un modo degradado de conciencia en el que apenas sintiera nada y las muchas horas rodeado de gente diciendo tonterías. Una vez de vuelta casa, podré quitarme ese traje y el agotamiento que implica enmascarar cada día.

lunes, 24 de octubre de 2022

Domingo (El camino del infierno está lleno de buenas intenciones)

De un fin de semana he descansado la mitad del tiempo porque la otra he fingido ser un adulto funcional y he hecho lo que un ser humano más o menos estándar haría: socializar con alguien con quien tengo intereses afines. No ha salido muy bien. La gente que improvisa, que llega tarde (venía de lejos y con mala comunicación por transporte público) y que habla muchísimo me satura. A ver, es lo habitual. Comentar la semana, las cosas que te gustan, lo que sabes de un tema y lo que ves.

Más de una hora de camino de ida y de vuelta con ruido en el cercanías (una niña pequeña adorable pero que hablaba mucho y en voz alta, por ejemplo) acabaron con mucha de mi energía.

Lo peor es que esa persona piensa que lo pasé bien (lo pasé bien, pero me agoté demasiado) y me va a seguir llamando por teléfono (llevo regular hablar por teléfono) y proponiendo planes.

Bienvenidos a mi vida, que es un reality tipo gran hermano: una persona aparentemente "normal", pero neurodiversa, que convive con neurotípicos y al que le agotan las cosa que suelen hacer los varones neurotípicos de mediana edad. Gente ruidosa, a veces machista, bocachancla, que habla de fútbol, de tías (de follarselas, el amor no existe) y que se cuenta la vida.

Luego lo acabó pagando una persona que me llamó para saber cómo estaba. Lo siento mucho.

sábado, 22 de octubre de 2022

Viernes (UNGA UNGA X2)

Llegar tarde. Que te pongan un retraso. Enfadarte por ello. Hablar y hablar. Enfadarte porque te llamen la atención por hacer el cafre. Usar excusas para no hacer tareas. Que no tengo el ordenador, que no me da tiempo, que estoy cansado. La queja estéril me agota. "Es que no tengo el programa X". Puedes hacerlo con el programa Y o usar un editor de presentaciones online. Ver como una persona va a tirar por el retrete un curso, por una situación difícil en casa, si, pero también por falta de interés.

Yo, impasible. Me centro en las personas que merecen la pena y en aprender sobre trenes. El laboratorio de electricidad, a pesar del ruido, me resulta agradable.




Los neurotípicos a veces me dan ganas de vomitar. Me encantaría tener unos auriculares diminutos con los que solo escuchar al profesor y no el ruido de fondo de las clases, la gente que no calla y se cuenta la vida y hacen bromas sin gracia.

Me ha sorprendido (para mal) el nivel de machismo en hombres de diferentes edades. A los de en torno a 18 años les suponía más abiertos. A los de 30-40, de mi generación, les suponía hijos de la democracia y no de los tiempos en que una mujer tenía que pedir permiso para trabajar o para abrirse una cuenta a su padre o a su marido. Ven a las mujeres como cosas bonitas para tener sexo, no como seres humanos. Son UNGA UNGA total. Les falta decir se tienen merecido que las peguen. Algunos se que lo piensan. Algunos de mis compañeros confunden el feminismo y las leyes de igualdad (AKA "Irene Montero que es una bruja") con "quitar derechos a los hombres y meterles en la cárcel por decir un piropo". Es decir, consideran que las mujeres están para satisfacer su deseo de sexo Y que el consentimiento es opcional. Si una mujer no se quiere acostar contigo, da igual. Tu necesidad de sexo "deseo sexual incontenible" está por encima de otro ser humano. Demoledor. Aterrador.

¿Cómo se le llama a eso? Violación. Es que sois todas brujas, locas feminazis.

viernes, 21 de octubre de 2022

Rapid recovery

UNGA UNGA. Estoy mirando el móvil (ya no se el qué). Esperando para entrar en clase tras el recreo. Ha sido bonito. Estar bajo techo con gente con la que tengo cosas en común, hablando sobre nuestras experiencias profesionales, sobre coches, ante un ventanal enorme con una panorámica de Madrid bajo la lluvia.


Estoy en el lado derecho del pasillo, cerca de la puerta de la clase. La gente habla y habla. Jalean a A. para que haga una especie de celebración futbolera. Se tira al suelo. Se rompe la rodilla de uno de los pantalones. Creo que se hace daño. La gente Grita y le jalea. Son como hooligans ebrios de cerveza en los alrededores de un estadio, a punto de iniciar una batalla campal en la que vuelan sillas, mesas de terrazas, botellas y latas de cerveza, piedras.

Nos cae una bronca. Me da vergüenza. No he hecho nada.

Continúan las clases. Sigue el murmullo de fondo. Es peor que un martillo neumático. Pero tengo una tableta y un PDF muy bonito sobre una preciosa locomotora eléctrica Serie 269.200. Desconecto de la clase y sigo leyendo.

Más tarde, el pasotismo de algunos compañeros me enfada. Salimos 15' antes. Comentamos la jugada de camino a los coches los que somos algo más maduros y más responsables. Logro calmarme mientras conduzco. A la mañana siguiente, paso a limpio las notas y decido esperar el siguiente paso de mis compañeros de grupo.


jueves, 20 de octubre de 2022

Calma

La gente grita y es un poco pasota. Yo había olvidado alguno de los dos cuadernos (en grande verde para el taller o el pequeño azul que había utilizado para el laboratorio de motores y para las tutorías de la FCT) pero tenía una libreta diminuta de Adecco. Pude tomar alguna nota. Y además, siempre tengo un cuaderno infinito, que es el móvil: el bloc de notas o un correo mandado a mí mismo.


Sobre todo en la segunda visita al taller (de nuevo talleres conocidos, el de logística en el que desmontamos los motores dos años atrás) si que tomé notas, intenté entender cómo funciona un micrómetro, y apunté cosas para tenerlas en cuenta de cara al examen. Acabo de pasar las notas al limpio.

Al final, dos horas de clase y 4 de talleres. Interesante. Todavía me siento más cómodo en clase, si la gente no divaga. Pero me siento mucho mejor que hace una semana. No tengo casi náuseas, y el ánimo está casi como antes de empezar las clases. Algún examen o test muy sencillo hecho. Tareas. Gracias a las convalidaciones me ahorro 6 exámenes y 4 horas de clase a la semana. Mañana entrar a algo más de las 17:20 h parece una idea estupenda. Me ahorro dos horas de gente diciendo tonterías, puedo salir de casa a las 5 menos algo ... Ahorro cucharas cuando menos energía tengo.

martes, 18 de octubre de 2022

Inherente*


X7. Arañando ayuda, tiempo, aprendizaje,


Si. Soy vulnerable. Frágil. Pero es parte de mí. Es inherente a mí. Soy una persona frágil, y maravillosa. He de intentar ser un buen acompañante de mí mismo.

Estoy en un cruce de caminos. Pero es un camino precioso. Y soy mi mejor acompañante.

*Inherente: Que es esencial y permanente en un ser o en una cosa o no se puede separar de él por formar parte de su naturaleza y no depender de algo externo.

La sensación, es que nada ha salido (ese nada es sobre generalización) como esperaba en relación a la psicoterapia, a la nueva medicación, pero me siento mejor. En poco más de una semana.



Ilusión + Alivio

Un día intenso, pero bonito. Desde luego con más calma que los anteriores. Al final había conseguido descansar el fin de semana, y estar acompañado. Fue bonito, agradable. Aunque me saturaran algunas cosas.

Fui a clase, llegué pronto, pude charlar con uno de mis compañeros. Hemos hecho un grupo muy bonito, todos apasionados de los trenes y de las cosas con ruedas en general. Tienen historias vitales distintas, algunas muy duras.

Las dos primeras horas de clase, bonitas, aunque me siga agobiando estar al lado de gente que no sabe distinguir entre pensar y hablar ... Algunos preguntan mucho, pero los prefiero a los bocachancla de quejas y críticas. Fue muy curioso ver la misma materia por otra profesora, los nodos y mallas, en el recreo. Me alegró que mi compi estuviera presente. Alguno más debería haber estado, pero prefirieron salir al patio. Como en el instituto. Como en 1996.


Desmontar cosas. No se si hemos hecho fotos suficientes. De momento no se nada (ni a favor ni en contra) de la convalidación de dos asignaturas que solicité una semana después. Supongo que todavía no las han visto (pues si, no las habían visto, y al final no me las han convalidado). Pero las tres que más me interesaba, en parte porque no me iban a aportar nada y por la forma de dar (o no dar) las clases, si que las tengo convalidadas. Me libro de al menos 6 exámenes y de 4 horas de clase a la semana. El viernes puedo llegar más descansado a cuatro horas de clase, sin estar 2 con gente hablando y diciendo cosas sin sentido. Y el martes (hoy) puedo llegar a casa antes. De nuevo, sin clases absurdas.

Mañana tengo que ir a secretaría a confirmar las convalidaciones que se, y a preguntar por las que no se.

Han sido dos semanas muy intensas y hoy, en apenas 1 hora y 1/4, tengo consulta por videollamada con la psicóloga del seguro. No me estoy entendiendo muy bien con ella, pero si que me está aportando cosas. Al menos, como no puedo ver a María esta semana, pues puedo hablar con alguien.

En el "mundo sin casi internet" de la Baja Alcarria, todo va muy lento y hay que usar el móvil como modem wifi. Aquí, puedo navegar sin miedo a quedarme sin datos y mucho más rápido.

lunes, 17 de octubre de 2022

Lunes

(Estoy muy inspirado con los títulos de las entradas).

He dormido CASI todo lo que debería. Teniendo en cuenta que ayer dormí hasta siesta, pues haber dormido casi 7 horas está muy bien. Ya estoy en la villa y corte, dispuesto, con energía para dar clase y aprender y con paciencia para convivir con mis maravillosos compañeros neurotípicos hiper sociables e hiper ruidosos.

Y tengo comida para toda la semana.

POSITIVO (+)



Me encuentro mejor, y mañana hará tres días que tomé la sertralina por última vez. La medicación o la dosis o ambas no me han ido demasiado bien, pero todo el proceso, pedir ayuda, hablar con el hospital (muy sencillo todo, captad mi ironía), poder hablar con A. M. (un amor de psiquiatra), los mensajes de María (mi guía en medio de la oscuridad), si que ha supuesto una mejoría clara, patente, tangible.

La sertralina, sin el insomnio habría sido muy positiva. Pero quizás era una sensación demasiado artificial. Como una bebida energética. Ayer, tras el agotador viernes de clases (de clase, que FOL no es clase, es agotamiento) no tenía sueño. Fui capaz de hacer casi 300 kms en coche, por terreno de sobra conocido, eso sí, con 3,5 horas de sueño.

(Ayer ya es antes_de_ayer, porque es lunes).

Tengo clase ya hoy, espero que después de al menos 6 o 7 horas de sueño reparador. Son clases que me gustan. He podido avanzar, haciendo tareas, antes de la bajona grande.

La semana pasada he tomado más medicación que en mucho tiempo. La que tenía y la que me facilitaron: Mirtazapina, lorazepam, sertralina y zolpidem. El efecto de la mirtazapina es sutil, pero tangible. En el caso del lorazepam y el zolpidem, conozco bien como me sientan y son más rotundos. La sertralina apenas la he tomado, pero, quizás por la dosis (50 mg, más de x3 de lo que tomo de mirtazapina), me parece mucho más brusca ... como una bebida energética ...

Al final, sea como sea, hace una semana me encontraba peor. Ha sido una semana difícil. Renunciar a OTRO puesto de trabajo, hablar con la psiquiatra, tomar una nueva medicación, verme superado por algún efecto secundario, dejar de tomarla ... Muchas cosas.

Tengo cariño a mis compañeros los frikis de los trenes. A algunos otros, casi que también. La mayoría, no tenemos casi nada en común.

Yo no soy maestro de nada ni estoy en el mundo para salvar a nadie, si acaso, a mi mismo.

Mitazapina, kindle y a dormir. Me puedo acostar tarde, si quiero. Ha sido un fin de semana agradable e inesperado.

domingo, 16 de octubre de 2022

Domingo

En 2014 decidí dejar de escribir un diario, pero seguir con un único blog, ahora protegido. Es decir, cambié el formato, pero no el fondo. Necesito escribir cómo me siento. Aunque nadie lo lea, salvo yo mismo.

La decisión de ayer de no continuar con la Sertalina, aunque precipitada (quizás a largo plazo me sentara bien), pienso que es correcta. No tengo apenas ganas de llorar, he dormido casi 8 horas (el doble que ayer) y apenas tengo náuseas. Creo que conseguir lo mismo pero con MÁS medicación (sertralina + zolpidem) era poco lógico.

Voy a pasar un día muy agradable con mis padres. No se si voy a salir en bici o simplemente no hacer nada, descansar.

sábado, 15 de octubre de 2022

Semana

La decisión difícil y necesaria del lunes. Las ganas de llorar, el lorazepam y la llamada de la psiquiatra el martes. Empezar a tomar la medicación el miércoles. Las náuseas del jueves ... Tener que tomar más medicación para dormir el viernes y el último día complicado y agotador, el viernes. Y los mensajes preciosos de María todos estos días. Solo han pasado 8 días desde el viernes pasado.

Hoy me desvelé prontísimo (como el 10 de junio), pero estaba en calma, vi un poco de las motos,  puse una lavadora y antes del amanecer estaba camino de gatolandia.

Esperaba un día tranquilo, pero no acabar en Cuenca viendo coches y motos de carreras. Con quién me dio la vida. Tal y como soñaba el lunes: los dos juntos al lado de coches y motos de carreras, capaces de rodar por los peores caminos.

Han sido 8-9 días agotadores, pero bonitos. La sensación rara en la tripa y en la cabeza va desapareciendo. Espero hoy poder dormir un poco más. Ojalá.


Madrugadas

(Parte 1)

Lo he intentado y no ha salido bien. Después de dos días de clase, no tener nada de sueño no me parece lógico. Creo que no voy a esperar al martes, tres días de prueba son suficientes para saber que la medicación nueva no me va bien. Estoy orgulloso por haber pedido ayuda y por esa madurez de probar cosas nuevas, aunque los psicofármacos me den mucho respeto.

Voy a pasar la madrugada viendo las motos y, a lo largo del día, si me entra sueño, pues duermo.

(Parte 2)

No sé bien a qué hora, decidí ir a Gatolandia. Pensé en poner una lavadora, descargar algún vídeo y viajar antes del amanecer. El alba rompió cuando ya estaba en la tierra de mis antepasados. Me sentí un poco como en el viaje a Torre de la Sal. Pero con la sensación extraña en la tripa y en la mente de la sertralina. Dos horas después estaba de nuevo en la cama, una cama distinta, pero conocida. No pude dormir, pero estaba en calma.

Voy a pasar un par de días aquí, con los que me dieron la vida. Me apetece. No tengo ganas de llorar desde el martes y me siento mejor que hace una semana. Parte ha sido por la medicación ... pero hace más de 24 h que no tomo nada más que la mirtazapina.

viernes, 14 de octubre de 2022

Impasible

Clase surrealista, compañerismo, locomotoras y náuseas. Debates encendidos que no van a ningún lado. Faltas de respeto entre compañeros y bromas pueriles que hacen daño. Pero al final es otro aprendizaje. Yo, impasible.

La gente el viernes noche/madrugada: tiene ganas de socializar con otros seres humanos. Salir. Dependiendo de la edad y de otros factores, puede ser a un bar de copas, a una discoteca, a cenar, de botellón.

Yo no tengo ganas ni fuerzas de ver a nadie.

Me pregunto cómo he llegado a la edad adulta. Pues, básicamente:

Con la ayuda de mi familia.

Porque soy resiliente.

Por puro instinto de supervivencia.

Creando mis propios mundos imaginando, leyendo, escribiendo.

Hay alguna probabilidad, que desconozco, de que no hubiera llegado a la edad adulta. Así que me doy por satisfecho, por el aprendizaje y por seguir con vida.

Ya en casa, por fin. Yo no sé cómo he podido conducir 13 kms de noche y con tráfico sin cucharas. Porque conozco el camino y conduzco razonablemente bien, supongo.

Hoy no he tenido ganas de llorar, y se que es un progreso. Si se van las náuseas y logro dormir 6-7 h, genial.


jueves, 13 de octubre de 2022

Unit pro-link

Hoy tengo náuseas, leves, pero están ahí. Como en Octubre de 2014. Ha pasado un siglo desde entonces. Y también me duele un poco la cabeza. Pero al menos no tengo ganas de llorar. Se de sobra que la medicación tiene sus efectos secundarios y su período de acomodación. Pero, aún así, todo lo que ha pasado, en tan poco tiempo, duele.

Por lo menos espero que ir a clase me haga sentir mejor. Al menos voy un paso por delante y tengo tareas pesadas hechas.

Ir a clase me hizo bien. Como en esos primeros días de Noviembre de 2020, de lluvia y nostalgia.

Soy una persona maravillosa y he de valorar, primero que nada yo mismo, mis esfuerzos, mis pasos adelanten, el pedir ayuda, el tomar una medicación nueva aunque no me guste tomar más medicación y ser consciente de que los primeros días son complicados.

miércoles, 12 de octubre de 2022

A new day has come

El día empezó pensando en ir a por la sertralina en cuanto fuera de día, pero como la farmacia era 24 horas, pues me vestí de romano (con camiseta de manga larga y alta visibilidad rollo RENFE) y me fui en bici a por la sertralina. Soy muy exigente conmigo mismo, así que pensaba que era una lastima no haber visto la receta electrónica privada antes de ir a clase, pero para eso existen las farmacias 24 horas.

No me costó nada encontrar la farmacia, pero si el buzón, la ventanilla donde atendían por la noche, lo vi cuando estaba a punto de irme. Pero lo encontré, toqué al timbre (un pulsador verde) y una amable farmacéutica me atendió. 24 horas antes no sabía cuándo podría hablar con la psiquiatra que me trata y ahora, antes del amanecer, estaba en el camino de vuelta a casa, en bici, con una nueva medicación.


En cuanto llegué a casa, los primeros 50 mg del nuevo medicamento iban camino de mi tripa, junto con un poco de agua. Como dije ayer a la psiquiatra: voy o vamos con todo. Para rectificar ya habrá tiempo más adelante, ahora es el momento de ser un poco ambiciosos o agresivos.

De momento, no he notado las náuseas y las sensaciones raras de la paroxetina, no las he tenido. Espero que me de un leve impulso para seguir adelante. De todas formas, ha sido un día precioso, por superarme con pequeños retos como ir a una farmacia distinta de la habitual y en festivo, comer acompañado y hablar con un famoso periodista por Twitter, que me ha prometido quedar para probar un coche. Parece un sueño. Ayer no tenía ni la receta de la sertralina y hoy ya pienso en sus efectos. Hace menos de una semana, llegar hasta noviembre sin decirle nada a la psiquiatra era algo posible. Todavía me cuesta pedir ayuda una barbaridad.

No sé como me encontraré mañana, aunque hace ocho años también había empezado con una medicación nueva en Otoño y fue bien.

Inicio de curso, incertidumbre en muchos aspectos, pero también esperanza.

Hoy siento que toda la potencia de un veterano BMW M3 E30 me lleva de curva en curva en un suspiro.


martes, 11 de octubre de 2022

Surrealismo

En una clase surrealista de inglés y con sertralina hasta el año que viene, todo parece mejor que hace menos de una semana. Me han escuchado. De fondo, inglés macarrónico. Pero me da igual. Tengo curiosidad por cómo me voy a sentir, si me voy a sentir mejor. Creo que si.

La gente grita, son muy ruidosos, pero, aun así, creo que me siento mejor. Intuyo/deseo que me va a ir bien la medicación.



¿Alguna estación llamando en 121.5?


Me has escuchado, y entendido, una vez más. Has comprendido el nuevo diagnóstico, ya que pensabas algo similar, que el cambio después de las prácticas, el cambio de rutina, me pudiera generar angustia. Que no voy a poder cambiar lo que soy pero si matizar los síntomas. Me has preguntado si había algún atisbo de cambio y de ligera mejora, de si iba a poder seguir con las clases. Por supuesto que si.

Me has sugerido una nueva medicación. En parte lo esperaba.

Has valorado positivamente como he utilizado la medicación de rescates y que haya frenado ideaciones suicidas. Como he usado mi hoja de ruta. Nuestra hoja de ruta. Y sobre todo me has dado paz y comprensión.

A lo largo del día, o el jueves, contaré con otra ayuda química extra para poder sobrellevar el inicio de curso complicado. Hemos hablado de efectos secundarios y del inicio del tratamiento con sinceridad.
Ahora mismo deseo empezar la tomarla por la mañana cuanto antes y ver los efectos.

Con todo esto y suficientes benzos para emergencias, que puede salir mal.

lunes, 10 de octubre de 2022

No recuerdo cuantos años tenía en concreto, y me da rabia, porque mi memoria puede ser tan precisa como el disco duro de un servidor Proliant. Se que era un niño, que iba al colegio, a uno de los primeros cursos de la EGB. Era un año a finales de la década de 1980. Noviembre de 1990 lo recuerdo con nitidez, así que podía ser 1986 o 1987. O quizás 1985.

Bajaba las escaleras rápido, para llegar al colegio rápido y poder seguir leyendo. Leer era (es) maravilloso. Leer ficción. Alguien se había pasado muchas horas, hasta días, soñando y había sido capaz de plasmarlo en palabras y nos había regalado universos que sólo existían en su mente y en el papel.

Bajaba las escaleras, de dos en dos, de tres en tres, saltando, como un pequeño y travieso gato negro. A la vez, iba pensando, reflexionando, analizando, mi propio pensamiento. Esa voz interior, ese flujo de palabras que no callaba, salvo cuando dormía. Y me di cuenta de que esa voz un día, callaría para siempre. Y llegaría el silencio infinito. La nada. La muerte.

Si cierro los ojos todavía siento con nitidez el pánico húmedo y caliente subiendo desde la boca del estómago, la mente a 20.000 rpm, el corazón desbocado en las sienes. Abrí la puerta del portal, que era de aluminio, color gris aluminio, gris claro, con un pomo circular de acero inoxidable y brillante, salí a la calle, comprobé que no venía ningún coche por la calle, mirando al menos una vez a derecha y a izquierda, crucé la calle y comencé a correr. Corría como un atleta. Como en una prueba de pura velocidad. Corría como el viento, porque sentía la sombra de la muerte lamiendo mis talones. Corría, pero no era lo suficientemente rápido. Me hubiera gustado ser un felino, un tigre, una pantera, y haber llegado en un suspiro al colegio.

No muchos años después, cuando la diversión de (algunos) mis compañeros era burlarse de mí, y, más adelante, en la pre adolescencia y en la adolescencia, sentí que la muerte no era tan terrible. Si el dolor de la vida me superaba, podría matarme, suicidarme. Como en las películas y en los libros que leía. Parecía tan fácil. Hay tantas maneras de matarse y tan pocas de vivir.

Mucho más tarde, en 2014, tomé por primera vez un antidepresivo y, cuando llegó la noche, un análogo a las benzodiazepinas. Y descubrí que había algo que calmaba mi dolor y que me permitía dormir las noches que tenía la mente a mil, que eran la mayoría. Después vino la terapia de grupo, el psicólogo. Más tarde, las benzodiazepinas, un antidepresivo diferente y tres amores de psiquiatras, que me escucharon con una paciencia y una comprensión que desearía tuvieran todos los profesionales de la salud, aunque se de sobra que eso no es así. Y, mucho más tarde, a través de Internet, a través de una red social, encontré a un AMOR de psicóloga que me ayudó desde antes de ser paciente o consultante suyo. Y que puso un nombre a ese "es que eres muy raro" que me habían dicho y que yo mismo había sentido casi desde que salí del vientre de mi madre, a finales de la década de 1970:

Autista de alto funcionamiento.

High performance. Como el motor de un Skoda Fabia Rally 2 evo. Que puede impulsar a ese coche de rallyes a más velocidad que guepardo tras su presa. Pero que necesita de unos intervalos de mantenimiento más exigentes, más cortos, que su equivalente de calle, ese humilde Skoda Fabia del año 2007 que usas para ir al trabajo o a clase. Y a expertos mecánicos e ingenieros, para ponerlo a punto y ser capaz que de dar el 100% en cada tramo, que pueda adaptarse al terreno y a su piloto.

Hoy soñaré que recorro mis carreteras preferidas, las más estrechas, lentas y llenas de baches que conozco, de la Baja Alcarria, en un día de otoño y de lluvia externa e interna, al volante de un Skoda Fabia Rally 2 evo. Y que luego, en ese garaje lleno de cosas y de trastos, revisaré ese coche de rallyes, bajo la mirada y con la ayuda de quién me dio la vida.

Buenos días y buena suerte.

domingo, 9 de octubre de 2022

Muerte y vida

Se que si mañana no estuviera en este mundo apenas cambiaría nada. Pero, para unas pocas personas, el mundo es un poco más amable porque yo estoy en él.

Tengo que vivir para mí. Mi mundo interior no existiría si estuviera muerto y es un mundo rico y lleno de matices, de emociones, de aprendizaje, de colores, de imaginación, de datos preciso sobre muchas cosas que me gustan.


Soy maravilloso y he de aprender a aceptarme y a quererme.

sábado, 8 de octubre de 2022

Rally 2 Proto*

Cuando me encuentro mal, sueño que piloto un coche de rallyes. No imagino un modelo en concreto, se que es amarillo o rojo y muy rápido. Quizás sea un rabioso Xsara KC o un Seat Córdoba WRC o un Ibiza 6L1 CUPRA TDI de Grupo N. Piloto con la mano izquierda en el volante y la derecha sobre la palanca de cambio. Está lloviendo, diluviando, es de noche, estamos en un tramo de enlace y apenas puedo ver la carretera porque estoy llorando.



Siento que el coche está roto. En el mundo real, no soy piloto, sólo un conductor medio, pero si que soy un quasi mecánico y una persona muy sensible, se cuando un coche está roto. Siento que soy un piloto roto en un coche roto. Y me empeño en seguir adelante. Pero ahora cuento con la mejor copiloto del mundo, a la altura de Fabrizia Pons o de Sara Fernandez, en el baquet de la derecha y, a través de los interfonos, me pediría que paráramos en una gasolinera a descansar un momento y a revisar el coche.

Al bajar me daría un abrazo. Haríamos respiración diafragmática ante la mirada incrédula del personal de la gasolinera. Y, como todo buen piloto, a la vez, es un mecánico bastante competente, nos podríamos a revisar el coche. Enseguida me daría cuenta que la rueda delantera izquierda tiene un trozo de banda de rodadura arrancada. ¡Claro! De ahí viene esa vibración tan fuerte, ese tacto raro en la dirección y por eso hemos hecho un trompo en el último tramo.

Podríamos la rueda de repuesto en su lugar. Intentaría ajustar la geometría de dirección un poco, porque quizás se ha alterado al ir con la rueda dañada. Y volvería a subirme al coche, sin esa vibración, sin lágrimas en los ojos y con más confianza.

Y saldría al tramo con mi estilo de pilotaje preciso, fino ... estilo Carlos Sáinz (padre). Pero con alguna cruzada rollo Colin McRae (QEPD). Y sé que el crono daría igual, porque los dos, mi copiloto yo yo, habríamos dado el máximo.

Imaginadme así, volando bajo la lluvia en la noche, por las carretera de la Baja Alcarria, al volante de un Ibiza Rally 2 Proto (que no existe, pero si en mi mente, y seguro que Cupra -antes llamada SEAT Sport- podría fabricarlo).

*Rally 2 es la categoría que precede (en cuanto a prestaciones y precio) a los coches más rápidos, los Rally 1, los antiguos WRC. Hay Rally 2 kit, sobre un kit estándar fabricado por ORECA, sino me falla la memoria. Yo me acabo de inventar un Rally 2 Proto (de prototipo), sobre la base de un Seat Ibiza V 6F.


BONUS: Toyota Corolla WRC. Carlos Sainz - Luis Moya.