miércoles, 26 de junio de 2024

Unimog U500

El interior de un coche de rallyes no es lo suficientemente grande para que quepan mis dos copilotos, mis dos terapeutas (mi psicóloga y mi psiquiatra), que me enseñan a ser asertivo, a regularme, a tener una imagen más objetiva de quién soy, a tener más confianza. Sé lo quién soy, sé lo que quiero, sé dónde quiero ir y ya he andado un camino que se mide en años o en cientos de miles de kilómetros.

Un camión todo terreno, un Unimog del Dakar, no es tan rápido como un F1 o un Hypercar de resistencia, de Le Mans, pero puede avanzar por cualquier terreno, aunque no haya camino.

Gracias por acompañarme y guiarme en este camino.

Dénia, Agosto 2011

Madrid, Febrero 2019

La energía, la descarga de emociones, la comprensión, la calidez, el aprendizaje, en cada sesión.  Estoy llorando de emoción, después de todo lo que ha pasado, del cierre de ciclo tan dramático, pero, a pesar de todo, el aprendizaje, el alejar el desastre, tener más herramientas. Más cerca de la calma, más lejos del límite. Calma. Descansar. Lo he hecho bien. Lo estoy haciendo bien.

 

 

We will be with you / You will stay with us

We will be with you
When you're leaving
We will be with you
When you go
We will be with you
And hold you till you're quiet
It hurts to let you go

We will be with you
You will stay with us

Cuaderno de bitácora ...

... fecha estelar, 26 de junio de 2024.

Mañana, un mes del día del trueno. Me encuentro mejor que entonces, mejor que la primera semana de descanso. Me siguen pasando cosas surrealistas con burocracias varias o con transportes, pero menos surrealistas que los primeros días. A decir verdad, me preocupan unos pocos trámites burocráticos, para preparar presente y futuro y nada más. Casi como hace dos años, podré recorrer una ciudad preciosa, pero con más herramientas, en todos los sentidos, con más calma, hasta con más modernos auriculares sin cable y arcaicos MP3. En unas semanas. Antes me queda un examen que me voy a inventar, algo de burocracia y poco más.

Estoy esperando a tener fuerzas y, aunque no dependa de mí, un porcentaje de discapacidad útil, para volver a buscar trabajo. Al menos se que puedo trabajar en el sector, con una adaptación. Hace dos años era una quimera. Y estaba buscando psicóloga, había tenido la primera cita con una profesional inexperta, pero coherente y capaz de derivar, consciente de sus limitaciones. Me encuentro mucho mejor que hace dos años, aunque mi situación laboral sea la misma  (pero distinta) y no tenga ningún tipo de prestación.

Ahora lo fundamental es descansar, y lo voy logrando. Dejar de vivir en mayúsculas. Como en Agosto de 2020 o en los convulsos meses de Junio y Julio de 2022.

viernes, 21 de junio de 2024

El [próximo] viaje de Robert Rylands

La veterana máquina verde (fabricada por SANTANA MOTOR ANDALUCÍA S.L.) se mostró impotente ante las fuertes pendientes. Bastó un pequeño paso por un médico de máquinas, acostumbrada a tecnología ya obsoleta en la década de 1990, para que pudiera volver a trepar por las rampas más empinadas con alegría.

Me he sentido de nuevo un adulto funcional, que es lo que soy. Y es maravilloso. He disfrutado conduciendo.

There are no problems, only solutions.

jueves, 20 de junio de 2024

El final del camino


Dos semanas del final de las prácticas. Dos semanas de ese día tan agridulce. Del alivio por no tener que enmascarar más. De la tristeza de no seguir aprendiendo y siendo cada día un poco más profesional y más hábil. Del dolor de las preguntas: "¿Por qué no te quedas?"

No me quedo porque no me han dejado quedarme. Porque RRHH me dijo que lo que era justo y legal, y no suponía apenas costo para ellos, era imposible. Me han causado un grave perjuicio económico, profesional y han dañado mi salud mental y yo, como un caballero que soy, no grité sino que fui educado, di las gracias y salí de allí disociado, sabiendo que había perdido la oportunidad laboral más grande en años.

Hoy soñé, muy emborronado, con otra empresa, como una subcontrata, con iguales condiciones pero en la que se trabajaba en un turno fijo. Tendré que volver a buscar trabajo y hacer entrevistas ocultando que soy autista o pedir la adaptación a las primeras de cambio y que no me llamen más. Dije en 2022, en octubre, que tenía ansiedad, y no me volvieron a llamar de un importante grupo automovilístico donde había hecho las prácticas de forma brillante, sobre todo teniendo en cuenta que soy autista, estaba sin diagnosticar y trataba con compañeros distintos y con clientes cada día.

Es vivir el mito de Sísifo cada dos años. Yo lo hago perfecto, daño mi salud mental. Y para nada. Sin embargo siento paz y no ganas de llorar infinitas mientras escribo esto. La combinación de medicación, soporte de mi psiquiatra (una profesional muy cálida y que usa la medicación con coherencia, no primero te forra a psicofármacos y luego te escucha), psicoterapia y aprendizaje vital de dos años más de experiencia en todos los sentidos, da sus frutos. Me quise matar hace dos semanas. Pero frené la ideación.


Fue como llegar a 300 por hora a una curva muy lenta en una MotoGP y tirar de la maneta de freno delantera. Y que unas poderosas pinzas de cuatro pistones, anclaje radial y construcción monobloque, mordieran enormes discos de carbono. Saber que podría irme largo y tener una grave caída, pero tener confianza en mí y en la moto, poder pararla, tumbar, trazar y volver a abrir gas a fondo. Ojalá un día encuentre sitio en un equipo satélite y poder demostrar todo lo que soy y todo lo que se.


Me quise matar hace una semana. Y volví a tirar del freno. Una vez más. ¿Cuántas ideaciones me quedan antes de acabar el año? ¿Cuántas vidas he gastado en el Grado Medio? El mes que hice la matrícula tuve 2 ideaciones. El mes que acabé las prácticas, otras dos.

A pesar de la inacción del centro base, inacción dañina. A pesar de las faltas de respeto de mi familia. Que pueden ser simples olvidos, dado que están trabajando, pero me cuesta creer eso, quizás sean sólo malos entendidos, dado que su actitud real y objetiva es de ayuda. Pero soy autista. Y los pequeños detalles no me pasan inadvertidos.



martes, 18 de junio de 2024

Fuerza

Me noto con más fuerza en la voz. Hay dolor, hay tristeza, hay desesperanza, pero también hay serenidad. Es evidente hasta en mi forma de expresarme. Se lo digo a mi psiquiatra, por teléfono, y siente/piensa lo mismo.

No he hecho nada mal. Al contrario. No me han concedido la adaptación y he priorizado mi salud mental, he pensado en mí, antes que nada. Puedo volver a buscar trabajo en el sector en el futuro y pedir una nueva adaptación. Me da vértigo. He de descansar. Lo que ahora se me antoja imposible será posible.

La consulta por teléfono ha sido muy necesaria y me ha dado calma y calor, me ha dado aliento.

Ahora a descansar y coger fuerzas. Y a pasear y leer y ver trenes.

Nostalgia

Antes del amanecer, bajo la luz suave y delicada del alba, con una temperatura suave, agradable, estaba sobre la bici. El ser tan perfeccionista y las bielas nuevas con un estándar distinto me hicieron cambiar el eje de pedalier, intentando devolver la línea de la cadena a su posición original. Pero, no podía ser todo tan fácil. El nuevo eje de pedalier, de más calidad y aparentemente más robusto, resultó complicado de instalar. La cazoleta izquierda roscaba con dificultad, supongo que por el fijatornillos que llevaba en la rosca. No conseguí apretarla bien y, la primera vez que di una vuelta larga, me di cuenta de que tenía holgura, pero pensé que era otra cosa, que era el núcleo del buje trasero, la rueda libre. El viernes pasado ya noté algo raro. Intenté desmontar todo, sin éxito. El sábado se me ocurrió buscar una llave con más brazo de palanca, después de intentar apretarlo más sin éxito. Con una llave inglesa, lo conseguí, pero sigue teniendo una leve holgura (play).

Es mi sino. Soy consciente, percibo detalles, percepciones, pequeños, insignificantes. A veces me molestan y me saturan, pero, a la vez, al ser neurodivergente, al ser Autista, se me escapan muchas convenciones sociales. Mis hiper sensibilidades me llevan cerca o más allá del shutdow, con demasiada facilidad. Mis hipo sensibilidades (anosmia) me han causado algún momento literalmente bochornoso.

Un paseo agradable al amanecer. Un reto, subir en una UT 450 demasiado llena. Antes, hacer fotos a trenes.


Ayer no quería salir de casa hasta el final de la jornada laboral -para los que trabajen-, pendiente de la llamada sobre la máquina verde. Hoy tengo otra llamada, mucho más importante, de mi psiquiatra [SANTANA MOTOR ANDALUCÍA S.L.). Otras veces me llamó antes, incluso el 11 de octubre de 2022, pero supongo que tiene mucho trabajo. No tengo prisa. No tengo en realidad nada que hacer, a parte de esperar.

Nostalgia. Por todo lo que he aprendido y vivido desde julio 2022, desde ese día 13 (uno tres) en el que hablé por primera vez con María y el que me pude matricular en el Grado Medio. Ha sido agotador, pero una experiencia que me ha hecho crecer.


Pensaba en cómo he podido frenar varias ideaciones (todas previsibles, coherentes con cómo me encontraba). Como un sofisticado amortiguador de competición que es capaz de tragarse los baches más grandes. Ese tope de goma del que te hablaba el 21 de junio de 2022, que se me antoja una de las copelas de un coche con suspensión delantera MacPherson. Ahora hay más margen, ese margen se ha ampliado, gracias al aprendizaje en todos los sentidos, a nivel personal, el diagnóstico, la psicoterapia ... Todo. En casi 24 meses, incluso en 2 años desde que acabé el GS, soy una persona distinta, una especie de EVOlución o de rEVOlución.




Escribo, mientras suenan en los pequeños altavoces del ordenador, música que me ha acompañado desde el mes de Abril pasado hasta ahora. Pienso en que podía estar trabajando, recuperando mis finanzas maltrechas, aprendiendo y aportando mi atención por el detalle. Pienso en el instituto, en el curso 2022-2023 tan complejo, tan agotador. Pienso en si todo eso ha merecido la pena, y como bien me ha dicho M, la ha merecido.

Crecer.

Ahora poco a poco va bajando la marea. Y es lo que toca. Dejar que baje la marea, dejar que baje la ansiedad. Tengo cosas para leer de la OEP. Tengo un GM que parece interesante como opción para septiembre. Ahora toca descansar, escribir, dedicarme al DFN, y viajar.

Viajar.

Volver allí.


lunes, 17 de junio de 2024

El miedo

Hace x2 años, pedí una tarjeta de crédito. Aún teniendo unos pequeños ahorros, como mi nómina era una mierda (la beca de las prácticas de la primera FP) me la denegaron. Quería la tarjeta básicamente por tener dos, por si la de débito se estropeaba. Y para algunas cosas como alquilar un coche te piden una tarjeta de crédito. Antes tenía una especie de tarjeta monedero, me tuve que hacer otra porque la plataforma o lo que sea desapareció (era Rebelion). Ahora tengo una tarjeta de débito y otra tarjeta monedero. Tengo 44 años y fui capaz de vincularla a Google Pay y pagar con el móvil mientras llegaba la tarjeta física (que se retrasó porque vivo en una calle muy corta con un nombre muy largo que no cabe en los campos del nombre de la calle).

La precariedad o la falta de ingresos es una mierda, pero subsisto gracias a mis ahorros y, sobre todo, al soporte económico de mi familia. Sin ellos estaría muerto, lo se al 100%. Sin soporte a nivel salud mental privada, estaría o muerto o ingresado involuntario o dependiente de las benzos.

Esa es la vida. Así es la vida. Tengo x4 titulaciones, se hacer muchas cosas pero tengo más de 40, soy autista, discapacitado y paciente crónico de salud mental. El sistema productivo me ha escupido de él algunas veces. Saldré adelante, pero es coherente que esté muy cansado y muy harto de todo.

No me voy a matar, he tenido x3 ideaciones desde el 28 de mayo, pero soy consciente de que eran coherentes y previsibles. Las he podido frenar. Me siento como un piloto de Raids, del Dakar, con una de esas motos tan grandes y tan rápidas, frenando fuerte sobre terreno deslizante, para no caer en el lecho seco de un río.

Cuando frenas fuerte, y escuchas como la rueda delantera se quiere bloquear y lo notas en las manos y en la maneta de freno y sabes que si bloqueas la rueda o te caes o no vas a poder parar antes del obstáculo.

Así es cómo me siento: intentando parar antes de caer o chocar con algo, sabiendo que lo he hecho decenas de veces en los últimos dos años, pero con el miedo de temer y saber que esta vez me puedo caer en el agujero y puede que muera.




Así es como me siento, un piloto veterano pero al manillar de una nueva moto, que es más rápida, más ligera y más fácil de pilotar. Quizás con ella pueda llegar al final de la etapa en una buena posición y, sobre todo, llegar al campamento de una pieza.

POSITIVO (+)

  • He creado una nueva EVOlución, esta vez un Excel, con lo que apuntar día a día, uno de los ejercicios de mi psicóloga.
  • Me he afiliado a un sindicato (SINDIGATO) para tener acceso a una MARAVILLOSA plataforma donde preparar la OEP de RENFE.
  • He encontrado una canción preciosa(The Flower Kings – Stardust We Are), es muy larga, pero sólo me interesa un fragmento, un solo de piano o de dos pianos, de como 60" de duración, precioso. Suena en bucle en mi mente y en mi casa hoy.
  • He podido hacer caca sin infusión laxante varias veces a lo largo del día.
  • Tengo menos ansiedad, aunque me agobie por cosas pequeñas.
  • He rescatado una vieja cámara compacta, que todavía hace fotos preciosas.
  • Me he enfadado por una cosa del banco, pero seguro tiene solución.
  • Estoy mirando estantes para resolver el desastre del estante de hace x14 días.
  • Estoy ilusionado con el viaje a BCN.
  • Mañana me llama mi psiquiatra.

He tenido un sueño

Soñé, despierto, un día que el vacío me llamó. Me llamó, con voz atronadora y magnética, pero no le escuché. Soñé que vivía en una especie de casa grande o de nave, algo decadente e industrial, rodeado de viejas bicis, motos, coches y hasta furgonetas. Los reparaba, vestido con un mono de trabajo que imaginé azul y lleno de manchas de grasa, pero que ahora imagino rojo y negro, con los cuatro aros bordados o naranja y azul, con franjas reflectantes. Los reparaba, con música clásica y new age sonando de fondo. A veces en viejos vinilos, con ese crepitar tan característico, otras en modernos sistemas de reproducción de audio, los que existen y los que existirán. Porque yo ya no era un hombre maduro (y atractivo), sino un anciano, con la cabeza rapada y barba cana de dos días. En el caos lógico del taller, entre herramientas, recambios, vehículos a medio reparar, bancos de trabajo, pululaban perros y gatos rescatados de la calle. Porque yo reparaba viejas máquinas averiadas y adoptaba a peludos rechazados por la sociedad. En los rincones había comederos y cuencos para beber agua, areneros, camas para mascotas artesanales donde dormitaban en armonía enormes pastores belga con diminutos gatos jóvenes.

Yo era feliz arreglando cosas, y probando y ajustando las bicis que arreglaba. Motos apenas he conducido, pero podría aprender. Soy un conductor bastante competente de coches, incluso enormes SUV de más de 60.000 €, y, en cuanto a las furgonetas, he conducido dos, una más larga y alta, y algo viejita ahora, en 2024 (era de 2007), pero todavía usable, y una nueva, de hace dos años quizás, más pequeña, pero igualmente grande e intimidante, sin chocarlas.

Ese sueño se hizo realidad. La vida se abrió camino y volverá a abrirse camino, hoy, ahora.

Pude hacer varios teleperretes. Volví de la playa en la compañía de M. He compartido momentos preciosos y momentos muy crudos y duros con personas a las que puedo llamar mis amigas, a las que puedo llamar mi familia. He estado en los talleres de coches, aviones y trenes del instituto. He trabajado en un taller profesional de coches, de un enorme concesionario, lleno de herramientas y útiles específicos, de ordenadores de diagnosis, de elevadores. He trabajado en varios depósitos o talleres de ferroviario, rodeado por enormes unidades de tren de alta velocidad. He podido hurgar en sus tripas. Mientras escribo esto, en el caos amable del escritorio, puedo ver un par de linternas y dos llavines estándar, que sirven para abrir carenados laterales e inferiores, para abrir armarios eléctricos ... He aprendido en 8 meses más sobre trenes que en el resto de mi vida.

 

Pero eso no basta. Si no puedes ser un adulto funcional eso no basta. Si no puedes trabajar en un entorno ruidoso y rodeados de muchas personas diferentes y, algunas muy ruidosas y maleducadas, eso no basta. Una (muy insuficiente y recurrida) discapacidad, no basta. Dos informes de sendas profesionales cálidas de la psicología y de la psiquiatría, no bastan. No bastan para tener una adaptación que no supondría un perjuicio económico grande para esa empresa. Pero, literalmente "no se pueden hacer excepciones".

Respecto al lunes pasado, estoy en un espacio más amable (porque nadie más lo habita, no porque el otro sea desagradable, ni porque la compañía de los que me dieron la vida sea desagradable, estoy más cómodo solo con mis horarios), y no hay gatitos agonizando cerca. La máquina verde está en el taller -es una pena no tener más conocimientos prácticos de mecánica y más equipamiento de taller para poder repararla con mis manos-. Mañana me llama mi psiquiatra maravillosa. Mi estado anímico, en cuanto a ansiedad, sueño, tristeza y tránsito intestinal es muy superior al hace dos semanas o menos. Es decir, ha habido un cambio a mejor patente, un punto de inflexión notable.

A pesar de no tener un empleo fijo, ni ningún tipo de empleo ni subsidio, tengo mis recursos, hasta un pequeño viaje de vacaciones en soledad, regalo precioso, aunque me supusiera ansiedad. Una hoja de ruta de OEP, descanso y otro GM en el horizonte de los próximos meses ... Y tengo ahorros propios y ajenos para subsistir quizás 2 o 3 años. Ahora, como en Junio de 2022, mi trabajo es recuperarme. Es improbable aprobar la OEP con tan poco tiempo para prepararla, pero ya me he afiliado a un sindicato, y con eso tengo acceso a una plataforma por un coste razonable. El sábado fui a nadar, intentaré hacerlo a diario, aunque ahora esté pendiente de una llamada de la máquina verde. Poco a poco las piezas del puzzle van encajando.

Hoy soñé con R., que hoy estará trabajando en el mismo lugar en el que hice yo las prácticas, que es un superviviente como yo. En el sueño le decía que era una persona muy competente y profesional, cosa que es cierta, responsable, proactivo, hábil con herramientas. Todo eso es cierto. Yo podría haber sido como él. Pero no me han dado un entorno mínimamente no dañino para demostrarlo. No me han dejado demostrarlo.

sábado, 15 de junio de 2024

Poner a tierra

Las ruedas fónicas se quedan quietas, en silencio. Ha llegado el momento de la pausa. De recargar energía. Si hoy me apetece estar en casa viendo películas y vídeos, lo hago. He nadado un poco. He hecho una pequeña compra. Aquí me siento a gusto. Es mi espacio y tengo a mi lado a un pequeño tigre naranja.

Los gatitos.

Sentí no poder hacer nada más por ellos y no poder cuidarles mejor.

En mi espacio. En mi terreno. Descansar. Me siento como una nueva evolución de mí. Como una KTM Rallye 2025.


viernes, 14 de junio de 2024

El lejano país de los estanques*

*Preciosa novela de Lorenzo Silva.

[Ayer]

Me sentí como un experto (y veterano) mecánico al volante del viejo, pero todavía rápido y cómodo Seat Ibiza 6L1 1.9 TDI PD AXR. Con la bolsa de herramientas, regalo de F., en el asiento de copiloto. Además de una habilidad manual razonable, tengo buen corazón. Igual sigo siendo demasiado ingenuo e idealista, pero me pidieron ayuda y fui.

No esperaba tener que montar cosas, no. Si, pasear y tomar algo acompañado. Y, una vez nos despedimos, pude hacer una pequeña compra en ese hipermercado que recordaba del verano de 1998 (supongo que de Agosto) y también del verano de 1999, esa Zip 1999 con freno de disco delantero y de color rojo. Después, intenté encontrar un pulsador estanco, pero no estaba disponible en la tienda, si bajo pedido. Horas más tarde pude comprarlo por Internet. Si que compré pegamento tipo cianoacrilato, pero con pincel, para poder arreglar alguna cosa. Y unos guantes de trabajo. Y después di un paseo delicioso por esa bella ciudad. Cuenca, que no soy un agente del CNI, y da igual donde viva y dónde descanse.

Por la tarde, pude usar un pequeño cable minijack a minijack para convertir cintas a MP3. Es algo complejo porque se convierte "a ciegas", sin escuchar lo que se reproduce. Primero no acerté con el volumen, luego se rompió la cinta, pude arreglarla con cinta adhesiva, pero volví a no acertar con el volumen.

Al día siguiente hice lo mismo pero con el viejo Asus de 9". Se puede poner junto al radiocasete y así es más cómodo. Además, tiene altavoces, al contrario que el ordenador de sobremesa. No le funciona el teclado, pero si el ratón, y con un teclado sin cable, te apañas.

La mañana había comenzado delante del ordenador, aunque dormí muchas más horas que el día anterior. Pudimos llevar la máquina verde al taller, en plan convoy. La avería no había desaparecido de forma misteriosa, tal y como apareció días antes, el coche seguía sin potencia. Así que lo dejamos rodeado de otros zarrios. Espero que tenga arreglo relativamente sencillo. Sólo se nos olvidó decir el código antiarranque. Pero en el viaje de vuelta, por la tarde, lo conseguí.





jueves, 13 de junio de 2024

Nota para mi psiquiatra:

Jueves, 13 de Junio de 2024.

No he estado cerca del desastre. Ese tope de goma, que frena las ideaciones del que te hablaba en junio 2022, es sólido, se me antoja un casquillo de poliuretano violeta. El límite que separa la vida del desastre, la planificación del intento, está más lejos. Gracias a todo lo que he aprendido en los dos últimos años, a la psicoterapia, al diagnóstico, a cómo he aprendido a regularme, a la ayuda de mis amigos, aunque me encuentro mal, no tengo esa sensación de desespreranza de hace dos años. No tengo tantísima ansiedad, solo mucha ansiedad. Y el final de las prácticas ha sido francamente difícil. Doloroso. Rozar un contrato con las yemas de los dedos, saberme capaz de hacer el trabajo, y que me negaran la adaptación.

miércoles, 12 de junio de 2024

Lluvia y nostalgia

Un mensaje aleatorio en el grupo de WSP (Porn Hub), me ha hecho reflexionar y me ha puesto triste. Pensar que podría estar trabajando ... si me hubieran ayudado un poco (con la adaptación). Creo que la mayor parte de mis compañeros de clase están ya trabajando. Y me alegro de corazón por ellos. No me apena el éxito ajeno, al contrario. Pero pienso en todo lo que he peleado desde julio 2022 y me siento triste.

Ahora mi prioridad es recuperarme. No me he recuperado de las prácticas de hace 2 años todavía. Es como el mito de Sísifo. Me ha pasado por encima la piedra otra vez.

Después de un curso pasado muy difícil y de unas prácticas, en especial la 2ª mitad, muy agotadoras, hostiles para un autista. Con la incertidumbre del recurso de la discapacidad, de la adaptación, las inconsistencias de la adaptación, la decepción final.

Si fuera un gato habría gastado alguna de mis 7 vidas desde mayo 2022. Un nuevo título y muchísimo aprendizaje, es lo que he obtenido. También la amistad de tres jóvenes adultos maravillosos. El diagnóstico, que me permitió entenderme y reinterpretar mi historia vital. La (muy insuficiente) discapacidad. Lo he dado todo. Pero no ha sido suficiente.

Después de las últimas preguntas y dudas de ayer ... Me siento un fraude como mecánico de trenes y como adulto funcional. Pero no es así. He sido consecuente con mis decisiones. Ahora mi prioridad es recuperarme poco a poco.

Ya tengo mi hoja de ruta: Descanso, OEP, preninscripción GM, buscar trabajo.

Fuera diluvia mientras escribo esto. Pero, al poco rato, ha salido el sol.

Ha sido un día bonito, con paseos preciosos y conversaciones agradables.

martes, 11 de junio de 2024

RPM


El círculo se ha cerrado. Los intentos y los cambios no son suficientes. Se que lo he hecho bien. Y eso me llena de orgullo. Pero he cruzado el límite. Estoy más allá del límite. Y he de descansar y bajar en nivel de ansiedad, usando todas las herramientas de las que dispongo.


Positivo

He dormido más que ayer, aunque no como el domingo.

Ayer fue un día muy amargo. Por la lluvia y por los pequeños ángeles peludos que dejaban este mundo. Fue doloroso.

Pero, al final del día, ver la OEP de RENFE, charlar con mi padre, recordar el trabajo, las prácticas, los compañeros ... Fue bonito.

Ya tengo mi hoja de ruta: descansar, inscribirme en un Grado Medio Dual, esta vez de aviones, leerme los temarios de la OEP de RENFE. Y, cuando tenga más fuerzas, ir buscando trabajo despacio.

No he podido dejar de enmascarar demasiado, todos estos días de "vacaciones". Hoy hace sol, he paseado dos veces a pie, más tarde he salido en bici, un paseo pequeño. Ha sido bonito.

Hace sol. Recuerdo a los gatitos. Pero mañana, por fin, tengo consulta con mi psicóloga. Y, dentro de una semana, con mi psiquiatra, por teléfono. He de seguir siendo un adulto funcional, pero también voy a tener preciosos destellos de amistad y de paseos en bici, escribir mi diario en Internet.

Ángeles peludos

Espero que en el cielo de los gatos podáis correr, jugar, beber mucha leche, aprender a cazar ratones, ronronear, subir a los arboles.

Me hubiera gustado poder cuidaos mejor. Ser vuestro "hermano gato" o "hermano humano" mayor. Pero no ha sido posible. Así que, al romper el alba, comprobé que ya no estabais en este mundo. Y os llevé en brazos hasta vuestra última morada.

STTL. Sit Tibi Terra Levis. Que la tierra os sea leve.

Ojalá volver a encontrarnos en otro plano dimensional, siendo yo un gran gato negro que os enseñara todo lo que se ... o siendo un humano con recursos ilimitados y poder acogeos en mi casa.

lunes, 10 de junio de 2024

Lunes

El espejismo de dormir más de siete horas se acabó esta madrugada. Podía haberme tomado un lorazepam. ¿Para qué? Si, total, no tengo que conducir y sólo he de ser un humano funcional LLAMANDO POR TELÉFONO [È.T. mi casa teléfono].

Ha llovido por la noche. Convivir con quienes me dieron la vida, con la ansiedad que tengo, no es lo más fácil. Es el x4 día de vacaciones y, tampoco siento que haya descansado. Al menos pasado mañana tengo la consulta con M., espero que sin excesivos problemas de velocidad de datos y de datos. Y en apenas 8 días, me llamará A.

Quiero salir a pasear en bici pero ha llovido, no se si llovisnea. Puedo ponerme un pantalón largo y camiseta de manga larga o chaqueta y salir a pasear y averiguarlo ...

No me siento cómodo aquí. No me hace bien tener que medir cada paso y los ruidos. Como en Junio 2022. Con un matiz distinto de aprendizaje y de resiliencia, pero con muchas ganas de llorar a veces, y el cambio de tiempo no ayuda. Prefiero la luz del casi verano, aunque haga calor.

Ayer, en el paseo largo, pensaba como mejorar la línea de la cadena y los desarrollos de la bici plateada. Necesitaría una cadena más larga (como de 138 eslabones), una rueda trasera nueva con núcleo para cassette Shimano, y un cassette de 8 velocidades 11-32 ó 11-34. Lo más caro es el cassette. Una cadena tan larga es difícil de encontrar, pero puedo unir 2 de 116, que eso si es barato. Pero la rueda son como 80€ y, claro, como estoy en paro, pienso que no me merece la pena sólo para tener más gama de desarrollos y poder volver a poner las bielas Campagnolo. Con las actuales tengo desarrollos más cortos y con el plato mediano de 38 dientes puedo subir cuestas moderadas, pero al ser bielas JIS en un eje ISO, y además unas bielas muy antiguas (no "curvadas", no de perfil bajo), la línea de la cadena queda muy hacia adentro. No cambia bien, a veces se sale la cadena y el plato pequeño creo está doblado y, a veces se engancha la cadena.


La solución, 550 € en una Triban 120 (mejor con manillar plano), y, quizás, añadir un par de cubiertas gravel de 38 mm, y, así, tener una bici con 50/34 de plato, cassette 11-34, frenos de disco ... Con el 50x11 se puede volar y el desarrollo más corto es 1:1, como el 28x28 de las bicis de montaña más antiguas ... (En la web de Decathlon ahora dice pedalier 48/34, 2 dientes de plato me dan igual).

domingo, 9 de junio de 2024

Paseo y (más) dramas

He conseguido dormir unas 7.5 horas, de 22:30 a 6:00 de la mañana y SIN LORAZEPAM, lo que es todo un logro. Al alba he paseado por la aldea y, luego, he dado un largo paseo en bici. 64 kilómetros, que está genial para un tipo de 44 años.

Pero siempre hay dramas. El último, por el tema de los datos para la teleconsulta (SANTANA MOTOR ANDALUCÍA S.L.). Entre la BARCA, los michines y los dramas diarios, no he podido descansar mucho, pero si que noto, además de un estado físico bastante bueno, que tengo más capacidad de recuperarme de los dramas.

En una aldea diminuta, en Portalrubio, un extraño me ofreció un litro y medio de agua mineral sin pedir nada a cambio. Yo estaba buscando una fuente de la que saliera agua, sin mucho éxito. Hay gente buena que te ayuda.

Eso es lo que necesito, un poco de ayuda, para poder seguir adelante.







sábado, 8 de junio de 2024

Dramas

El día no empezó como esperaba (con ansiedad y sin haber dormido lo suficiente). La mañana fue un poco desastrosa, entre el drama de la ITV y luego la máquina verde o barca perdiendo potencia -que no le sobraba- en las cuestas más pronunciadas. No sé que ha podido pasar, si es algo sencillo y económico de reparar, pero me ha disgustado. Ojalá tener ingresos y poder repararlo pagando yo la factura o cambiarlo por algo más moderno y potente, como un pequeño Fiat Panda Cross o un Suzuki Jimny.

 


Me preocupa más quién me dio la vida .... Estoy más sensible de lo habitual y los dramas y gritos me afectan. Sé que un ser humano debe pedir ayuda por decisión propia y que la opinión de terceras personas poco importa.

De todas formas ha sido un día con destellos bonitos, paseo al amanecer, paseo en bici bajo la lluvia, la música de la lluvia y poder ayudar a los míos con cosas sencillas como conducir y usar un navegador. Al final ha llegado el momento de cuidar de ellos.