Los pines o pinchos de los pedales se clavan con fuerza en las suelas de las nuevas zapatillas, aportando confianza, evitando resbalones. Y yo mismo me aferro al equilibrio, a los días más buenos, a la calma y las noches de sueño (y algunos despertares, pero eso es normal en mi).
Mantener el control de mis emociones, hasta cierto punto. Se que no puedo evitar ser sensible o ponerme triste, pero si que la intensidad de esos sentimientos sea menor. Y evitar entrar en bucle.
Las bicis son mi terapia. Rodando sobre ellas. Soñando con algún nuevo componente o alguna nueva bici, más ligera, más sofisticada. Instalando algún nuevo componente. Leyendo revistas de bicis. Mil pensamientos constructivos y bonitos, positivos. Pensamientos que alejan a "los pensamientos de la angustia".
Bicis, ejercicio en piscina, escribir ...
Manteniendo las suelas de mis zapatillas pegadas a la alegría.
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