A veces arriba y otras ... abajo

Después del peor día y la peor semana desde hace meses ... sólo quiero dormir muchas horas, pero, a diferencia de lo que me ocurría hace nada, se que voy a ser capaz de dormir toda la noche y despertar bien de día (aunque ahora amanece pronto).

Se que estoy en el camino correcto y que avanzo, pero cansancio, tristeza, ansiedad, molestias en la espalda y semanas muy cansadas no son buena combinación. Me pregunto en 2006 cómo podía sobrellevar trabajar todos los días, durante 4 o 5 semanas seguidas. Aunque más frágil anímicamente era más fuerte físicamente, eso y que tenía 12 años menos.

Pero eso pasó, y el comienzo del año desastroso también, y aunque me ponga triste y me sienta mal soy capaz de calmarme y de dormir y, aun en los días menos buenos, seguir buscando cosas que hacer. En algún momento todo fluirá y sonreiré al recordar estos días.

Y para superar días de bajona como el de hoy, a parte de respiración diafragmática, pensamientos en lo posible positivos y mirtazapina, una horquilla cañera para pisar todas las piedras.