viernes, 7 de octubre de 2022
Clio Renault Sport
jueves, 6 de octubre de 2022
El saquito de los abrazos
Si quieres que te abracen y que te digan que todo va a salir bien, aunque sea más un deseo que algo probable o posible, yo también lo quiero.
Tengo un saquito de tela lleno de abrazos, un saquito que imagino de tela gruesa, de tela de saco, manchada de tierra, de grasa y de lágrimas, un saquito lleno de "te quieros" y de "estoy a tu lado" y de "eres una maravilla de persona" y también de "me da igual que te encuentres mal y no seas una persona muy agradable por tu dolor, voy a seguir a tu lado".
Mi saquito de los abrazos está un poco vacío, pero podéis coger uno si os hace falta y podéis dejar uno si me tenéis cariño.
Buenos días y buena suerte.
miércoles, 5 de octubre de 2022
Siempre fui esa oveja negra
que supo esquivar las piedras que le tiraban a dar,
y entre más pasan los años
más me aparto del rebaño porque no sé adonde va
- Un 5 es un aprobado y me sirve (dicho sabiamente por mis compañeros del GS).
- Si no me acuerdo de algo, me lo invento, que para eso tengo altas capacidades (dicho por mí).
Buenos días y buena suerte.
Después del verano
martes, 4 de octubre de 2022
British Rail Class 395 Javelin
Le he disparado una granada de mortero verbal (con educación, por supuesto) a la psico del seguro y la ha recibido de forma positiva. De hecho, me ha agradecido que sea honesto.
Intentar evitar el autorreproche. Legitimar expresar emociones. Tengo derecho a sentir y a expresar lo que siento. Valora como positivo que haya expresado cómo me sentía aún a riesgo de hacer daño a gente que me quiera.
Para recuperar la energía, rutina de ejercicio físico diario. Comer más frutas y verduras. Planificar actividades agradables.
En lugar de pensar en armas de destrucción masiva (externas o internas, endógenas) voy a pensar en TRENES DE ALTA VELOCIDAD DE UK.
| British Rail Class 395 Javelin | |
|---|---|
Class 395 at Dover Priory | |
The standard class interior of a Class 395 Javelin | |
| In service | 2009–present |
| Manufacturer | Hitachi |
| Built at | Kasado Works, Japan[1] |
| Family name | A-train |
| Constructed | 2007–2009 |
| Entered service | 29 June 2009[2][3] |
| Number built | 29 |
| Number in service | 29 |
| Formation |
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| Fleet numbers | 395001–395029 |
| Capacity | 340 seats, plus 12 tip-up[5] |
| Operator(s) | Southeastern |
| Depot(s) |
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| Line(s) served | |
| Specifications | |
| Car body construction | Aluminium |
| Train length | 121.3 m (397 ft 11+5⁄8 in) |
| Car length | 20.88 m (68 ft 6 in) (end cars) [6] 20.00 m (65 ft 7+3⁄8 in) (middle cars) |
| Width | 2.81 m (9 ft 2+5⁄8 in) |
| Height | 3.817 m (12 ft 6+1⁄4 in) |
| Floor height | 1.235 m (4 ft 5⁄8 in) |
| Doors |
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| Maximum speed |
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| Weight | 265 t (261 long tons; 292 short tons) |
| Traction system | Hitachi IGBT-VVVF |
| Traction motors | |
| Power output | 3,360 kW (4,510 hp) |
| Acceleration | 0.70 m/s2 (1.6 mph/s) |
| Deceleration |
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| Auxiliaries |
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| Electric system(s) | |
| Current collector(s) |
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| UIC classification | 2'2'-Bo'Bo'-Bo'Bo'-Bo'Bo'-Bo'Bo'-2'2' |
| Braking system(s) | Electropneumatic |
| Safety system(s) | |
| Multiple working | Within class |
| Track gauge | 1,435 mm (4 ft 8+1⁄2 in) standard gauge |
EB2ADTS
EB2ADTS
DÍA: 2/10/2005
Intimidad del nuevo puesto: 0'00%. Se me escapan muchos detalles de esta semana, la lluvia y el cansancio del lunes parecen a años luz. Los consejos de Paula sobre el portafirmas.
De no ser por los registros informáticos (en SAP P.E.) de los pedidos. Brillante idea de marcar con rotulador permanente los nombres de las bandejas de la estantería de ...
3 cylinders in-line
100 kW (136 hp) @ 5500 rpm
231 Nm @ 1750 rpm
4 valves per cylinder
Turbocharged
2 camshafts
Weight*: 104 kg
*Weight with oil and clutch without accessories
lunes, 3 de octubre de 2022
Escribir. Valentía. Espectros. Rachel.
De "El diario de Rachel", blog ya extinto, como SANTANA MOTOR ANDALUCÍA S.L.
22/05/2004 MALAGA
Todos esos que llaman a algo "normal" sólo porque hay una mayoría de personas que lo llaman "normal" aunque ese "normal" no sea natural y esté basado en extrañas normas morales que son anormales, todos esos que creen que la Ley existe y es igual para todos, todos esos que creen que una mujer que folla con quien quiere cuando quiere es una puta y un hombre que hace exactamente lo mismo es un "macho", todos esos que confunden ser femenina con feminista o ser masculino con machista, todos esos que defienden la pena de muerte, que llaman a los que creen en otras cosas "bárbaros", todos esos que disfrazan con buenas palabras una mentira, todos esos que se ofenden cuando les dices que follan mal pero que no lo hacen cuando les dices que cometen faltas de ortografía ...
Todos esos son espectros. Todos los que creen que su forma de vida es la única posible. Todos los que creen que tener miedo es ser cobarde, que reconocer tener miedo es ser de cobardes, todos esos son espectros. Todos los que usan palabras vacías o que las usan de forma incorrecta, todos esos que confunden celos con amor, insultos con dominación, esos son espectros.
09/08/2004 SIN MANZANA
Es horrible acumular cosas en la cabeza, retenerlas y darles forma, ahora que estoy aquí sentada, y no poder escribirlas. Soy consciente de que hoy no puedo escribir. Pero debo hacerlo. Es casi una liberación.
X4 / SBB-CFF-FFS Re 620
Siento que más de 10.000 CV de potencia me impulsan. Y tengo tres bogies de dos ejes motrices para transmitir toda esa potencia a los carriles, en configuración Bo'Bo'Bo'.
| SBB-CFF-FFS Re 620 | |||||||||||||||||||||
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Re 620 and Re 4/4II leading a freight train on the northern Bözberg incline | |||||||||||||||||||||
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Sin caer en el catastrofismo, la verdad es que la semana pasada ha sido la mejor semana de clase. Ahí ya veo una tendencia positiva. Pero no tengo muchas fuerzas, de todas maneras. Mis compañeros los frikis de los trenes me han propuesto el plan definitivo para el fin de semana que viene pero no se cuantas cucharas voy a tener dentro de 5 días después de x5 tardes de clase y x2 citas con psicólogas maravillosas (lo de maravillosas no es ironía).
- Primera semana de clases: sin cucharas y con lorazepam.
- Segunda semana de clase: sin cucharas y con movida el viernes.
- Tercera semana: sin chucharas* pero con personas maravillosas a mi lado.
domingo, 2 de octubre de 2022
Gracias
La tercer semana de clases, tocaba a su fin. Y, aunque parecía que me encontraba mejor que en las dos anteriores, al llegar el jueves volvió la tristeza. Mezclada con cansancio. Tristeza, cansancio, días cada vez más cortos, saturación sensorial ... Un cóctel peligroso. Pero un angelote terrenal acudió en mi ayuda. Una vez más, y son muchas ya. Su voz me dio calma y esperanza.
El viernes conseguí remontar, el sábado me encontraba mejor, hasta pude pasear, pero por la tarde volvió la tristeza. De nuevo hablar con mi amiga (por tercera vez en tres días) me hizo sentir mejor.
Hoy esperaba un día neutro de motos, coches y libros, de apuntes, de tareas. Pero la idea de pasar tiempo con ella era mucho más bonita, me daba alegría solo de pensarlo. Y lo que parecía un paseo y un desayuno, se convirtió en toda una mañana, una comida ... Casi como un mes antes, en Castellón.
La próxima semana es intenta. Hay muchas clases y mucho ruido. El primer examen. Ejercicios por hacer y corregir. Trabajos (arcaicos y aburridos) por acabar. No tengo muchas fuerzas, pero entre el descanso, el paseo de ayer y la mañana preciosa, de amistad, de abrazos, de perretes, de paseos y de música, de nuevo he podido recuperar o regenerar mi energía y creo que voy a poder llegar al viernes sin agotarme.
Alegría.
sábado, 1 de octubre de 2022
20/12/2017
Positivo (+)
Fui a esa ciudad que no debo decir. No recorría sus calles desde el final de 2015. Entonces, se que llegué en tren, y que tomé un café contigo. Más atrás en el tiempo, más de un año antes, un fin de semana de finales de Septiembre de 2014 (cuando todo empezó, lo que soy ahora, el camino ... pedir ayuda), te fui a buscar en tren, con mi 29" preciosa y bajo la lluvia. Y no pude quedarme un rato entre tus brazos, como me hubiera gustado. Cuando ese momento llegó, descubrí que tus brazos no eran el refugio que yo esperaba. Pero también fue aprendizaje.
Hoy me he encontrado mejor, y he podido avanzar con el (infumable) trabajo de Bogie y ver los entrenamientos de las motos. Y he salido a pasear en bici, en un día de vendimia, con temperatura demasiado cálida para la ropa que llevaba. Pero ha sido muy bonito. Y he recorrido esa ciudad y otra cercana y he visto lo que creo es un Puesto de Adelantamiento y Estacionamiento de Trenes (PAET), como el de Fuente de la Mora. Y he recorrido caminos y calles y carreteras que no conocía. Ha sido bonito.
Ese viernes de Junio, el de la graduación, imposible de olvidar, vi un Suzuki Wagon R+ naranja, que me recordó muchísimo a Solete. Y hoy me he acordado de Solete y de ti. Y me gustaría volver a estar entre tus brazos. Pero ya no duele.
viernes, 30 de septiembre de 2022
Durutti Column - Without Mercy
Es viernes. No tengo ganas de ir a clase. Quiero aprender, pero no rodeado de 28 + 1 neurotípicos incapaces de estar en silencio. No quiero que nadie me pregunte por qué no encontré trabajo tras las prácticas. Es que estaba muy ocupado intentando no tirarme por un acantilado, como para empezar un nuevo trabajo.
Así que, tal y como me diría mi psicóloga, voy a hacer cosas que me hagan sentir mejor, como escuchar música y leer sobre bicis (hoy de freeride, para bajar sin conocimiento por las pistas más rotas de la Baja Alcarria).
The Durutti Column – Without Mercy
| Género: | Electronic, Rock |
|---|---|
| Estilo: | Abstract, Avantgarde |
| Año: | 1984 |
- Frame: frame with 160-180mm (6.3-7”) and adjustable rear wheel travel, AL6061-T6+AL6066-T6 custom formed and butted tubes, internal cable guide routing option and adjustable CS length
- Shock: Marzocchi Roco COIL R, 216x63mm
- Fork: Marzocchi 888 CR, 200mm travel, 20mm axle, alloy steering tube
- Headset: FSA loose balls
- Stem: NS Quantum 31.8,
- Handlebar: updated NS Terra (762mm / 30” wide)
- Grips: O1 bolt-on long
- Brakes: Sram DB3, 200mm front, 180mm rear
- Shifters: SRAM X4 trigger, 8 spd
- Derailleur: SRAM X5 medium cage
- Crank: Truvativ Ruktion, 170mm, GXP 73mm
- Chainring: Octane One EVO, 34t, gold
- Chainguard: E13 LG1
- Chain: KMC, 8 spd
- Cassette: Sram PG-820, 11-32
- Rims: NS Fundamental 650B, 32h
- Hubs: NS Rotary 20 disc (sealed bearing), NS Rotary Cassette 135x12mm (sealed bearings)
- Spokes: 14G-2.0mm w/ 14mm nipples
- Tires: Kenda Nevegal 27.5x2.35
- Seatpost: Octane One 30.9
- Saddle: Octane One Rocket
- Pedals: NS Aerial
- Bike weight: ~17.8 kg (including pedals)
jueves, 29 de septiembre de 2022
If you tolerate this, then your children will be next
The present to be afraid and cold
"So if I can shoot rabbits then I can shoot fascists"
But we'll forget it all again
Monuments put from pen to paper
Turns me into a gutless wonder
And if you tolerate this then your children will be next
Will be next, will be next, will be next
Or is it maybe shame
At being so young and being so vain
But I'm a pacifist
I've walked La Ramblas but not with real intent
And if you tolerate this then your children will be next
Will be next, will be next, will be next, yeah will be next
An old man plays with newspaper cuttings of his glory days
And if you tolerate this then your children will be next
Will be next, will be next, will be next
miércoles, 28 de septiembre de 2022
1998
No tengo ideación + planificación suicida desde julio. Son más de dos meses. Septiembre se acaba y es el segundo mes natural consecutivo en el que no me planteo acabar con mi vida.
Esto se lo puedo decir a profesionales de la salud mental que me tratan, a una amiga íntima y en Twitter. No lo puedo decir en cualquier otro contexto porque implica o hacer daño a la gente que quiero o decir abiertamente que soy paciente de salud mental con ideas suicidas explícitas y recientes. Lo que suele implicar que te miren con lástima por encima del hombro y te digan el combo de frases que hacen daño:
- Eres un egoísta.
- Eres un cobarde.
- ¿Le harías eso a tu familia?.
- La vida es muy bonita.
- Anímate (en imperativo y con tono autoritario).
- Piensa en todo lo que tienes.
- Piensa en que le vas a joder la vida a tu familia si te quedas a medio camino (¿Eso lo dicen para que uses medios más definitivos de quitarte la vida para asegurarte que lo logras o qué?)
- Eso es que no tienes problemas de verdad (como si la ideación no fuera un problema en sí
- Estas así porque quieres.
- Tienes que esforzarte más ("pon de tu parte").
- Todos tenemos malos días.
Y un largo etc que he oído en mis 8 años como paciente de salud mental. Antes me decían mas burradas, ignorando que llevo desde los 10 años, más o menos, con ideas suicidas.
Sinceramente: creo que esa combinación de fragilidad, de imaginación, de escribir lo que me pasa en diarios o en ficción, y de aprender cosas, aunque "eso no sirve para nada, pierdes el tiempo", me ha mantenido con vida. Me ha permitido llegar a ser un adulto maravilloso. Estoy muy muy orgulloso de mí.
A mi yo del otoño de 1998, que estuvo semanas con ganas de llorar todos los días, y nadie le ayudó (al contrario), le regalaría una revista sobre trenes y un cuaderno grande de tapas duras y dos bolígrafos para escribir.
Y le daría un abrazo enorme y le diría al oído:
"Eres maravilloso y válido, solo por ser tú y por seguir adelante. Vas a conseguir sueños que se te antojan imposibles ahora. Y, sobre todo, vas a encontrar el apoyo y el alivio que no tienes ahora."
Buenas madrugadas o buenos días.
Esta revista (La moto, lo que hoy es Motociclismo mensual) de Octubre de 1998 me dió ánimos para seguir adelante. Porque las cosas con ruedas eran mi pasión. Y lo son.
Cuantos recuerdos, muchos amargos, pero también cálidos.







