Por mi experiencia de insomne durante años o décadas, volver a dormir bien, aún con alguna medicación que ayude a conciliar el sueño, cuesta meses. De un día para otro dejo de dormir bien y hasta que no pasan meses (a veces con un cambio de estación de por medio).
Hace dos meses del repunte de ansiedad. Mañana hace un mes de la vuelta a mi querida compañera, la Mirtazapina. Y ayer me acosté cuando ya era hoy, en torno a la 1 de la mañana, después de un buen rato curioseando en Internet y escribiendo. Y me acabo de levantar. He dormido cerca de 8 horas. Cuando hace poco más de una semana apenas fui capaz de dormir como 5 horas.
Pasear.
Una ciudad enorme, a veces amenazadora, ruidosa, desagradable. Pero llena de islas de paz y de vegetación. Parques. Un nuevo parque precioso. Voy a parque por día. A veces en bici y otras en coche. Y me atreví a pasar por un puente ... Y no sentí la llamada del vacío.
Después caminé por calles que no me eran conocidas y acabé en otras que si que recordaba. La parada del autobús que me devolvía a casa allá por 1998. Ha pasado un siglo desde entonces.
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