martes, 6 de septiembre de 2022

Agridulce - respaldo - consciencia - reunión*


Un niño grita en una UT 446 en doble composición. Está bastante llena y vengo de la psiquiatra. Me tengo que defender (proteger) con auriculares e intentando convivir con la sensibilidad sensorial, pero fácil no es.

Lo peor, la espera para la siguiente consulta. Y la sala de espera, que es el horror, textualmente.

Lo mejor, el resto. El ser consiente de lo que me ha pasado y lo que me pasa, de las herramientas de las que dispongo, de que soy capaz de tomar decisiones coherentes en caliente. De que soy capaz incluso de entender las ideaciones.

Se que me tengo que proteger. Si. Me puedo dañar. Yo no estoy en el mundo para salvar a nadie. Pero si para escuchar.

Y me encanta tenerte a mi lado. A ti. Una hermana, más que una amiga. Ha sido precioso compartier estos días a tu lado. Gracias 🥰

Hay tanto ruido que me estoy agobiando, pero con Amaral y escribiendo, lo llevo más o menos bien. Me duele la cabeza, no se si por el ruido o por que llevo el volumen casi a tope. Corre tren, corre, que quiero llegar a un lugar con menos gente y menos ruido.

Pero estoy en el camino. Si, siempre.

La misma inteligencia, altas capacidades o cómo se quiera expresar, que me hace ser consciente de lo que me ha pasado y lo que me pasa, implica también mayor sufrimiento. Estoy muy de acuerdo con esto que ha dicho la psiquiatra. Pero también puedo aprender cosas con facilidad y conocerme mejor.

El combo síndrome ansioso depresivo + ansiedad social + alta sensibilidad + altas capacidades, a veces es como un cóctel molotov, agotador y potencialmente peligrosos para mí, otras me permite percibir o crear lo que está al alcance de pocos.

La psiquiatra me ha dicho, otra vez, que es lógico tener momentos menos buenos, y, entonces, podemos recordar cómo hemos superado todos esos altibajos y pensar que tenemos las herramientas y la experiencia para volver a remontar.

*"Se considera reunión al punto en el cual se realiza el anclaje entre los escaladores y el medio, generalmente roca o hielo. El objetivo fundamental de las reuniones es soportar la fuerza generada por el escalador ya sea cuando este realice un descenso rapelando o en caso de caída."

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