Al final encontré una respuesta, un origen, a aquello que no me había cuadrado el 25 de junio, en la primera sesión de marras. Como nadie nace sabiendo, he decidido intentar ser lo más práctico y proactivo posible (un paciente de salud mental utilizando la neolengua que llama a atar a una cama "inmovilización terapéutica). Así que ya tengo hecho un documento (papel) para poder ir poco a poco dibujando entre los dos los objetivos a tratar y la forma de conseguirlos, dibujar un camino, un rumbo, como la flecha de un GPS del Dakar. Luego yo me tendré que trabajar las pistas, dado que a ras de suelo pocas veces se va en línea recta, a diferencia de en el cielo o en el mar. Quizás en un desierto de arena si que se podría navegar únicamente mediante rumbos, pero siempre habría zonas de dunas más o menos difíciles.
Dado que ayer no me encontraba muy bien, decidí priorizar y cancelar una de las citas (la que era por pura hipocondría) y así poder concentrarme en la verdaderamente importante. Además, poder hablar (de nuevo, siempre hay un ángel hecho mujer que me salva el culo) con una personita me hizo sentir un poco mejor, aunque fuera con el sueño de la mirtazapina ya presente.
A la mañana siguiente, con más o menos la misma ansiedad y no demasiadas horas dormidas, salí a pasear en bici, pero con muchos pensamientos intrusivos.
Y para acabar de rematar un día digamos que mejorable, gestiones telefónicas imposibles en las que llegamos a un bucle infinito de que si no tienes esto tienes que hacer aquello. Hacer aquello no lo puedo hacer. Pero, utilizando todos mis conocimientos de usuario avanzado de Internet y de redes sociales, fui capaz de, por fin, cancelar lo que tenía que cancelar, aunque fuera a un coste de ansiedad importante y gritando a personas que no tenían culpa, pero que tampoco me ayudaban mucho. Pero aparentemente ya está cancelado y, sin apenas molestar a nadie.
*10/07/2022 Por una vez, no era ansiedad, sino que algo olía a podrido en Dinamarca, me estalló en la cara y ATPC los avances conseguidos.
Las gestiones telemáticas NO SIRVIERON DE NADA.
Conclusión: volvemos al 21 de Junio (casi) 1 mes después.
PODEIS COMERME TODOS LA POLLA.
No hay comentarios:
Publicar un comentario