Abismos

Me asomo a vuestros abismos. Me empapo en vuestros miedos. Recuerdo mis propios abismos y mis propios miedos, los días menos buenos o medio malos o más que media malos. Y os admiro. A todos. Por esa capacidad de seguir adelante. De intentar mejorar. De pedir ayuda. (Mientras escribo esto escucho a Chibimundo "pedir ayuda es de valientes" y ESTOY MUY DE ACUERDO).

Y también me admiro a mi mismo, me quiero y me siento un poquito orgulloso de mi mismo. ¡YO PUEDO! ¡YO SOY GRANDE!

Poco a poco me voy superando. Gestiono mejor mis emociones. Hay muchas cosas o situaciones que me ponen nervioso o que me ponen triste, pero menos que antes, y me calmo antes, y pase lo que pasa se que voy a poder calmarme y dormir bien.

Y me quiero más. Si, hay cosas que hago mal, pero otras muchas que hago bien. No soy un desastre.

Y poco a poco soy más sociable. Los talleres, comer con mis compañeros en el trabajo o salir a desayunar con ellos.

Los males de la mente que sufro o sufrimos (ansiedad en mi caso) no se ven, pero eso no significa que no existan (demasiados noes en una misma frese): algo no se ve, pero existe. Y algunos pueden pensar que no nos pasa nada, que nos lo estamos inventando, que estamos mal poque queremos y un largo etc de cosas feas que no voy a decir. Todo eso no es verdad.

(Me empieza a sudar la polla lo que piensen o digan otras personas, sobre todo si son cosas como esas)

Y disfruto de pequeñas cosas, como éstos días de descanso, la clase de pilates de hoy, ver series, dormir muchas horas, leer libros y revistas.

En twitter dije que a veces expreso mis emociones con colores de bicis y el color de hoy sería un verde lima muy brillante. Porque, a pesar de que escribiendo esto, se me remueva todo, me siento en calma y alegre.