He dormido como una hora más que ayer, pero no "perfecto". Quiero creer que es algo lógico después de varias semanas de más ansiedad muy cansadas. Pero tengo la sensación de que no soy capaz de "descansar" lo que necesito.
Por la mañana tenía un poco de ansiedad y esperar hasta ver a mi amiga se me hizo un poco difícil. La verdad es que me cuesta concentrarme en una cosa, como ver la F1 o las motos.
[De nuevo veo pródromos de subida grande de ansiedad, como en Mayo 2022. Pero quiero creer que es algo puntual. La verdad es que han sido semanas un poco agotadoras, y que socializar, ya sea con un amigo o para ir al fisio, me agota.]
Estar con M. fue de lo mejor del fin de semana largo. Re desayunar, ver a los perritos, pasear, charlar ...
Volví a casa. Vi las motos, pero creo que no las disfruté. Puedo intentar volver a verlas (y sobre todo Moto3, que no pude verla) desde aquí gracias a la magia de Internet móvil.
En cuanto vi que el pedido había llegado a la tienda, decidí vestirme, y salir hacia Gatolandia en cuanto acabara MotoGP. Lo que llevaba tiempo buscando, unas manetas con tiro para cantilever o frenos de carretera (sea de disco mecánico o puentes de freno convencionales), que eran casualmente de la bici singlespeed que me inspiró un relato crudo y duro en el convulso final de julio 2022.
Fui capaz de llegar a la tienda (que coño, al Decathlon) y recoger el pedido, además de comprar una cámara de carretera, que había roto el obús ayer de una de la bici gravel. Conducir me sentó bien, aunque de nuevo cosas sin importancia como llevar a un camión unas decenas de kilómetros detrás (aunque dejaba su distancia), me generó un poco de ansiedad.
Llego, y hay un coche que me estorba un poco para maniobrar, la puerta no se abre, dejo el coche arrancado en medio, por suerte con el freno de mano puesto y consigo que me ayuden a abrir la puerta, entre tanto han movido el coche (enorme y caro, he conducido alguno por el taller seguro) y aparco con niños mirando. No rozo el coche. 10/10.
Charla deliciosa con mis padres. Monto las manetas de freno con mis nuevas herramientas [regaladas]. Doy una vuelta de prueba con la chaqueta de alta visibilidad. El pantalón del chandal de cuando tenía 16 años me está un poco justo. Los frenos parece que van mejor, sobre todo el delantero. Lo que pensé en 2015 lo hice en 2024. En 2015 cambié las manetas de cambio. Puños en 2016. Cambio en 2017. Freno delantero en 2019 (por esta época), cubiertas agosto 2020 y pedales julio 2022.
El último mini shutdown tiene lugar cuando descubro que han reordenado un par de estanterías y un escritorio. Resultado estético: inmejorable. Resultado funcional: desastroso. Sobre todo una revista en particular no está ordenada por meses. En fin, trabajar dos veces.
Son pequeñas cosas que no tienen importancia. Lo importante es el amor de mis padres, su respaldo, y que estén bien. Y detalles que a mi nunca se me habrían ocurrido, como las luces de la escalera.
Tengo [mas/mucha] ansiedad y cualquier pequeño contratiempo se me hace un mundo, pero soy consciente de ello.
Veo a la gente con sus vidas, sus hijos y pienso en qué he hecho mal cuando para mí lo realmente importante es el autoconocimiento, la calma y la no ideación.
Supongo que lo contrario a la ideación es el deseo de vivir (will to live, I mean) y lo mas curioso es que cuantas mas veces me he querido matar mas ganas he tenido de vivir y de seguir adelante. Mi miedo es quedarme sin energía, si eso no ha pasado, por qué tendría que pasar.
Una vez en marzo 2018 tuve un meltdown y no pude ser asertivo con la persona que hacía ruidos. Rompí un mp3 por rabia, dormí casi nada aunque tenía lorazepam (ahora tengo eso y zolpidem caducado como rescates). Como me era imposible ir en cercanías sin auriculares, al día siguiente compré un mp3 sony en un Carrefour. A día de hoy sigue funcionando genial.
