Dentro de mi carácter nervioso, estoy tranquilo. Siento ... calma. Es una sensación extraña para mi, pero inmensamente agradable.
No hay como hablar las cosas, para que todo quede más claro (aunque tengo la impresión de que nada ha cambiado, pero yo a lo mío).
Me siento bastante bien. No dejo de preguntarme que parte de ese "bastante bien" tiene que ver con mi cambio de enfoque, mi cambio de forma de tomarme la vida, y que parte depende del paraguas químico que tomo cada mañana. No lo se.
Lo único que sigue revuelto es el sueño. Llevo varios días, demasiados, sin dormir bien. Me acuesto, duermo algunas horas (2 - 3) me despierto, me acabo levantando, me hago una infusión, vuelvo a la cama, logro dormirme (o no), me vuelvo a despertar ... Y así pasan las noches. Se que tengo un as el la manga, otro paraguas químico, que me hace dormir del tirón, pero, tal y como me advirtieron, no quiero acostumbrarme a usarlo a diario. Solo los días menos bueno.
Si hoy pudiera dormir 6 7 horas ... sería feliz. Bueno, más feliz.
Pero bueno, poco a poco. Si.
Poco a poco. Lo de dormir que no te preocupe tanto, que tú siempre has sido de dormir poco. Pero intenta relajarte antes de irte a la cama, que te ayudará.
ResponderEliminarGracias por tu comentario. Me gusta dormir, necesito dormir 7-8 horas para descansar, pero me cuesta horrores y más últimamente. Y claro, al no descansar voy arrastrando cansancio y pensamientos no muy positivos. Pero esta semana va mejor.
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