sábado, 20 de septiembre de 2025
Nostalgia
miércoles, 17 de septiembre de 2025
Recuerdos
Michi
Amistad
sábado, 13 de septiembre de 2025
Antes del amanecer
martes, 2 de septiembre de 2025
De vuelta
domingo, 31 de agosto de 2025
Viaje
viernes, 29 de agosto de 2025
Viaje
domingo, 24 de agosto de 2025
La calma
viernes, 15 de agosto de 2025
Refugio Interior
lunes, 11 de agosto de 2025
Si no hubiera que correr
jueves, 7 de agosto de 2025
Empiezo a creermelo
domingo, 3 de agosto de 2025
Gatolandia 3
viernes, 1 de agosto de 2025
Consulta
lunes, 28 de julio de 2025
Final de ciclo
Fluir
En unos minutos veo a mi psiquiatra por videollamada. Ha sido un mes intenso, también. De muchas emociones y de algún pequeño síntoma de retirar la mirtazapina. Pero también un mes de descanso precioso, de estar con mi familia, de pequeños paseos a pie o en bici, de series, películas, de leer libros o revistas.
Necesitaba descansar.
Ahora solo espero que se acaben de pasar las náuseas leves (creo que cada vez más leves) y dormir un poco más profundo. Es que me lo merezco. Me encuentro bien pero merezco sentirme mejor.
viernes, 25 de julio de 2025
Positivo
lunes, 21 de julio de 2025
Sueño
Las náuseas casi han desaparecido, aunque hoy y ayer tengo la tripa un poco revuelta, estoy acabando de desayunar y me ha sentado bien.
Hoy me ha costado dormirme, y me ha preocupado. No es la primera vez desde que dejara la medicación hace casi un mes. Pero he conseguido dormirme. Con podcast de misterio, sobre sectas. No me noto cansado, al contrario. Simplemente ha podido ser haber comido demasiado ayer. Pero le tengo miedo al insomnio. Se que me pasó algo parecido hace 2 años, con 30 mg de mirtazapina, en lugar de 0, como ahora, y que salí a pasear algún día, y me sentí mejor.
Sinceramente, creo que es por el calor y por dejar la medicación.
He reflexionado los últimos días sobre desastres que no tienen lógicas, como que algún psiquiatra llegue a la conclusión de que tengo un brote psicótico (cosa que no es cierta) y acabe ingresado, supongo que es la última vuelta de tuerca al miedo. No es que me encuentre muy muy mal y me ingresen, es que no me encuentre mal y me ingresen.
Buenos días y buena suerte.
viernes, 11 de julio de 2025
Marco
Abro la puerta y me maulla. Le saludo, le acaricio. Hogar es un lugar con una bolita naranja que se pone delante de ti al caminar. Hogar es dormirse mientras le acaricias y el te lame la mano. Hogar son miradas, suspiros, ronroneos.
De ánimo creo que me encuentro incluso mejor, aunque sigo sensible. Me despierto muchas veces, pero duermo. La tripa sigue regular, ya no recuerdo si fueron tantos días en enero de 2021, pero es que ha pasado mucho tiempo y hasta mi memoria tiene un límite.
Estoy descansando, dando pequeños paseos, estando con mi familia ... Se que el cambio de las prácticas a las vacaciones también es un cambio de rutinas, y además, dejar la medicación.