Le he hablado a mi psiquiatra de mis miedos incomprensibles e infundados a contenciones, ingresos, TEC (me han temblado las manos literalmente). He podido compartir con ella las buenas noticias, y se ha alegrado de cómo he llevado los momentos de más ansiedad y cierta desregulación. Cómo me he apoyado en mi psicóloga, en ejercicio físico, en melatonina y en benzos puntuales. Hasta le he hecho un mini ciclo (inhalar y exhalar) de respiración diafragmática. Ella CONFÍA EN MÍ y yo confío en ella, aunque sea psiquiatra. Ha sido una consulta muy muy bonita y muy piel con piel. Ha sido como si me desnudara y me duchara delante de ella. Le he dicho textualmente que la quiero muchísimo como paciente. Ha habido momentos de vergüenza y de cerrar los ojos literalmente mientras habla con ella. Es que no me resulta todavía fácil, aunque si fluido, expresar emociones en consulta.
Mantén la calma y vuela el avión. Los parámetros abandonan la zona naranja, lentamente. Me ha hablado de las altas capacidades, que complican ligeramente las cosas, y no son una bendición, como la gente cree. Le he hablado de estar en los extremos de una Campana de Gauss. Le he hablado de desregulaciones, de meltdown, de la saturación sensorial en espacios públicos y ruidosos, como el metro o un supermercado.
Ha sido una consulta "piel con piel". Ella me ha felicitado, por todo lo que he conseguido, que tiene mucho mérito. Incluso ella duda de cómo afrontaría situaciones hostiles que yo he vivido desde que tengo uso de razón. Y es verdad. El resultado ha sido óptimo, perfecto, y partiendo del verano de 2024, que fue muy complejo. Sobre todo ha valorado cómo he afrontado las desregulaciones, de forma madura y coherente.
Nos vemos en un mes. Estoy muy muy muy orgulloso de mí. Te quiero muchísimo, A.
G. ha sido parte de la consulta. Espero que pronto puedas encontrarte mejor.
A la salida del hospital he seguido el ritual que viene de 4 años atrás o más. Hacer una foto al Faro de Moncloa y a los vehículos que me llaman la atención. Hoy fue una BMW R 100 R. Con sus gigantescos carburadores bing y sus cilindros aleteados y unas modernas pinzas brembo delante.
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