La importancia de dejar ir

De nuevo un post de waselwasel me hizo reflexionar ... sobre todo en un día como ayer, UNO DE ESOS DÍAS.

Copio directamente un comentario que dejé en su blog, pues explica bastante como me siento (aunque tras dormir muchas horas la sensación se ha diluido en parte).

Ayyy Wasel, te leo y me siento tan identificado. Le doy tantas vueltas a cosas que pasaron y no volverán (aunque le doy algunas vueltas menos de las que les daba), me cuesta dejar ir a personas, guardo un montón de cosas en su mayoría absurdas y también me cuesta tirar ropa vieja, aunque esté rota, en mi caso sobre todo zapatillas.
Yo también he sufrido (o sufro, hoy es UNO DE ESOS DÍAS) de ansiedad y depresión y los días menos buenos se que no me encuentro bien cuando un mismo pensamiento negativo se repite hasta el infinito o cuando recuerdo momentos que pasaron hace uno o dos años constantemente.
Muchas gracias por éste post, nos va a servir de ayuda a muchos.

Tengo la sensación de volver atrás, de volver al 6 de Octubre de 2014, pero se que no es verdad, o por lo menos no verdad completamente, porque me siento mejor que entonces. No soy dueño al 100% de lo que pienso ni de lo que siento, todavía muchas ideas negativas se quedan dando vueltas en mi cabeza y recuerdo constantemente momentos preciosos que se que no volverán. Recordarlos no me hace bien pero por ahora no puedo dejar de pensar en ellos.

Empieza un nuevo día. Las sensaciones de ayer se han diluido en parte, pero conforme avanza la mañana, las voces que me recriminan lo que no hago bien y lo solo que estoy (lo que es en parte verdad y en parte no) vuelven a resurgir.

No soy un lastre pero he de soltar lastre ... empezando por viejas botas y zapatillas con muchos años de uso, con la suela desgastada hasta el punto aparecer la entresuela (de goma EVA). No me gusta ir a comprar ropa (bueno, salvo ropa de ir en bici) por eso comprar unas nuevas botas es un pequeño reto para mi. Se me antoja las viejas eran mejores y más cómodas ... algo tan sencillo como unas nuevas botas es difícil para mi.

De momento las antiguas están en una bolsa y en su momento serán llevadas a "un lugar en el mundo".

Buenos días y buena suerte.